三伏灸有哪些注意事項
1、提前問診再貼天灸
中醫將人體體質分為平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、淤血質、痰濕質、濕熱質、氣鬱質、特稟質等九中體質, 天灸對陽虛質和氣虛質的人效果很好, 但對陰虛質和體質濕熱的人就不適合天灸, 天灸所用都是性溫通、溫陽的藥物, 體質濕熱的人一旦貼藥, 就像火上澆油。
所以, 在決定做天灸前, 最好先到醫院問診, 詢問醫生是否適合做天灸, 看自己有哪些對應症, 主要貼哪些部位, 這樣在貼藥當天可使醫生迅速完成貼藥, 節約問診時間。
2、貼藥期間的飲食禁忌
貼藥的當天以及次日不能吃生冷、海鮮、辛辣食物,
3、貼藥後的注意事項
天灸療法又稱“發泡灸”, 貼藥後起水泡是正常現象。 成人一般貼2-4小時, 兒童貼1-2小時, 貼藥後皮膚有發熱感, 灼痛感, 各人皮膚耐受情況不一樣, 但以能耐受為度。
敷貼之後, 一般人的局部皮膚都會有灼熱和紅潤, 如果穴位上的皮膚起泡, 效果會更好, 證明所貼藥物已由皮膚滲入穴位經絡, 通過經絡氣血直達病處,
4、做三伏灸重在堅持
一般來說, 三伏天灸一年至少要做三次, 分別在初伏、中伏、末伏各做一次。 也可在入伏前10天和出伏後10天做加強。 天灸的作用是防病保健, 並不是治療疾病。 一個天灸的療程是三年, 主要目的是防病保健, 如果半途而廢, 做一年停一年, 效果肯定會打折扣。
5、三伏灸的禁忌
患咳喘但是伴有發燒的患者、肺結核活動期伴有咯血的人都不能用“三伏灸”法治療, 從中醫角度說, 患有這些疾病的人, 或者陽盛, 或者陰虛, 總之體內都存著不少的“火氣”, 如果再用熱性的藥物, 會使陽更盛, 陰更虛, 不僅會加重發熱、咯血等病情,
2016三伏灸的時間
頭伏:2016年7月17日——7月26日;
中伏:2016年7月27日——8月5日;
末伏:2016年8月6日——8月15日。
“冬病夏治”三年一療程, 一年三次, 頭伏、中伏、末伏的第一天穴位敷貼效果最好, 伏天的其他時間亦可治療。
從文中我們可以得知, 三伏灸有5個事項需要注意, 值得一提的是, 很多人認為三伏灸只有在三伏天內才可以做, 事實上, 進行三伏灸只需要天氣夠熱, 所以三伏灸並不一定要在三伏天內做完。 》》推薦閱讀:三伏灸還可以治療女性宮寒