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孩子多動症與什麼脫不了關係 飲食上如何巧安排

在醫學上, 兒童多動症稱為“輕微腦功能失調”, 患兒往往注意力不集中, 好做小動作, 做事缺乏耐心, 容易出差錯。 下面我們看看小兒多動症的病發因素有哪些?

小兒多動症的因素

1、遺傳因素。 家系和雙生子研究顯示遺傳因素是導致多動症的重要原因。 分子遺傳學研究顯示多動症是一種與神經發育密切相關的多基因遺傳性疾病。

2、社會環境因素。 不良的家庭環境和社會環境均有可能增加孩子患多動症的機率。 孩子生活在不和睦的家庭環境中, 精神常常處於緊張、壓抑、恐懼、不安和矛盾的狀態,

容易出現衝動多動、注意力不集中、情緒不穩等行為問題, 或加重多動症的某些症狀。

3、家庭因素。 不當的家庭教育方式也是多動症的危險因素之一, 粗暴的教育方法、過度放任或過度保護均有可能成為多動症的引發因素。

4、飲食因素。 有研究發現兒童過多食入含鉛食物, 體內血鉛水準過高可能和多動、注意力不集中有關, 有可能是多動症的潛在病因。

5、腦器質性因素。 研究發現母親孕期感染、接觸有毒物質、營養不良、吸煙、飲酒、各種原因所致宮內窘迫、非正常分娩、低出生體重兒以及生後1-2年內中樞神經系統感染或腦外傷均可能導致兒童神經發育異常, 增高患多動症的風險。

6、中樞神經遞質異常。 神經生化研究發現多動症兒童腦內去甲腎上腺素功能不足、多巴胺功能不足、5-羥色胺功能過高或相對不足,

這些神經遞質被認為可以啟動大腦皮層或強化社會行為, 由此推測多動症的病因可能是神經遞質失調所導致的行為障礙。

小兒多動症如何治療飲食

應少食含酪氨酸的食物。 如掛麵、糕點等;少食含甲基水楊酸的食物, 如番茄、蘋果、桔子等;飲食中不要加入辛辣的調味品, 如胡椒之類, 也不宜使用酒石黃色素, 如貝類、大紅是、柑欖等食物。

應多食含鋅豐富的食物。 因為鋅是人體內的微量無素, 與人體的生長發育密切有關。 鋅缺管常使兒童食欲不振, 發育遲緩, 智力減退。 研究發現, 學習成績優良的學生, 大多數頭髮中鋅含量較高。 所以, 常吃含鋅豐富的食物,

如蛋類、肝臟、豆類、花生等對提高智力有一定幫助。

應多食含鐵豐富的食物。 因為鐵是造血的原料, 缺鐵會使大腦的功能紊亂, 影響兒童的情緒, 加重多動症狀。 因此多動症孩子, 應多食含鐵豐富的食物, 如肝臟、禽血、瘦肉等。

應少食含鉛食物。 因為鉛可使孩子視覺運動、記憶感覺、形象思維、行為等發生改變, 出現多動, 所以多動症患兒應少食含鉛的皮蛋、貝類等食品。

應少食含鋁食物。 因為鋁是一種威脅人體健康的金屬。 食鋁過多可致智力減退, 記憶力下降, 食欲不振, 消化不良。 多動症患兒應少吃油條, 因為製作油條需要在麵粉中加入明礬, 而明礬的化學成分為硫酸鉀鋁。 因此, 吃油條對小兒的智力發育不利。

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