偏頭痛傳染人嗎?這是很多患者都比較關心的一個問題， 害怕自己的疾病會傳染給身邊的親人或朋友。 偏頭痛是一種常見的慢性神經血管性疾患， 多起病于兒童和青春期， 常有遺傳背景， 但是， 不具有傳染性， 所以是不會傳染給別人的。 對於偏頭痛這種疾病來說， 預防比治療更加重要。
首先， 如果感到偏頭痛經常毫無緣由地發作， 偏頭痛的預防請養成記錄頭痛日記的習慣。 將飲食、睡眠狀況、是否飲酒吸煙等情況做簡單記錄， 有助於發現您的偏頭痛誘因。 這不僅能幫助我們在今後避開這些誘因，
其次， 偏頭痛的預防需注意工作壓力。 現代人的生活節奏往往導致這樣的怪現象：我們用來放鬆的娛樂活動使本已疲憊的身體更加勞累。 工作壓力過大、睡眠不足， 這都是常見的偏頭痛的誘因。 保證充足睡眠， 調節心理壓力是偏頭痛的預防重要方法。 在此基礎上， 偏頭痛的預防應該養成鍛煉身體的好習慣。 相信這些措施不僅會大大減少我們偏頭痛的發作幾率， 對預防其他疾病也大有裨益。
最後， 偏頭痛的預防是注意避開偏頭痛誘因。 如前所述， 偏頭痛可能被一些身體或環境因素引發， 避開這些誘因， 可能減少偏頭痛的出現。 常見的偏頭痛的誘因有酒精、味精、濃乳酪等， 這裡特別要說明的是酪胺。
