四歲寶寶邊吃邊玩的危害
影響消化吸收：正常情況下， 人體在進餐期間血液會聚集到胃部， 以加強對食物的消化和吸收。 如果寶寶邊吃邊玩就會使得一部分血液被分配到身體的其他部位， 從而減少了胃部的血流量， 這必然會妨礙對食物的充分消化， 使得消化機能減弱， 導致寶寶食欲不振。
導致厭食：寶寶吃幾口飯就玩一陣子，
養成做事不專心的毛病：邊吃邊玩會使寶寶從小養成做什麼事都不專心、不認真、注意力不集中、辦事拖拉等壞習慣， 長大後對待學習也不專心， 上課不能安心聽講， 不能及時完成作業。
既然， 四歲寶寶邊吃邊玩的危害有這麼多， 要如何糾正呢？
四歲寶寶邊吃邊玩怎麼辦
讓寶寶的食譜變化多一點， 孩子可選擇的餘地多一些。
每頓飯要定時， 超過這個時間， 就算他喊餓， 也不要再給他吃的東西。
不要在正餐前1小時內吃零食。 零食應以幹鮮水果為主， 不給油膩食物和甜食，
創造安靜、寬鬆的進餐環境， 不要在進餐時批評孩子， 不要邊看電視邊吃飯。
當孩子偶然有幾頓飯不想吃時， 說明孩子不餓， 因此不要強迫， 更不要大聲訓斥， 以免孩子產生逆反心理， 這時可將飯菜端走， 直到下頓飯之前不要給孩子任何食物。
不要以送禮物等形式作為交換條件， 與孩子討價還價， 否則孩子將以拒吃作為要脅的手段。 要讓孩子明白吃飯就是吃飯， 沒有附加條件。
四歲寶寶邊吃邊玩怎麼辦？媽媽不如試試以上糾正的方法吧。
