週期性偏頭痛如何治療

偏頭痛是一種神經血管性疾病， 這種疾病在日常生活當中比較常見， 男女發病比例大概是一比三左右， 在我們人類當中大約有少數的人曾經或者是正在患偏頭痛這種毛病， 而且此病具有一定的遺傳傾向， 經常表現出家族性發病， 偏頭痛發病之後病人會感覺到頭痛， 同時還不會伴有噁心嘔吐的現象， 那麼週期性偏頭痛如何治療?

首先， 得了偏頭痛不要給自己沉重的精神壓力， 要隨時學會調節心情， 保持一個好的心情是治癒病痛最好的添加劑。 多注意身體鍛煉及適量的放鬆， 呼吸新鮮空氣，

再次， 得了偏頭痛一定要及時的尋診問醫， 配以正確的藥物， 偏頭痛是可以治癒的。 最好是找那些經驗豐富的老中醫， 這類症狀靠的是用藥物調節， 來舒緩頭部神經及促進血液正常迴圈。 也要注意飲食調節， 有許多水果蔬菜對舒緩神經是有一定的效果的。

最好， 除了藥物及食物療法， 要經常進行自我按摩， 對頭部進行迴圈性的手指梳理， 不僅可以起到促進血液迴圈， 放鬆頭部神經的作用， 還可以改善人的精神面貌， 加快新陳代謝， 強身健體。