感冒是很常見的疾病， 這類對人體健康損害不是很大， 但是這類疾病出現後， 如果不及時的治療， 也是會引發多種疾病出現， 例如咳嗽、發燒都是能夠引發出來的， 那對治療感冒疾病， 藥物治療是最佳之選， 這樣的治療方法對感冒疾病治療有著很好的幫助， 那風寒感冒食療也是很好方法。
很多人在治療風寒感冒的時候， 都是會選擇食療方式， 這樣的方法對改善疾病情況， 有著很好的説明作用， 所以這樣的方法是一個很好之選， 那風寒感冒食療如何進行呢?
風寒感冒食療：
(1)姜絲蘿蔔湯①配方生薑25克，
(2)蔥豉湯①配方蔥白2根， 豆豉10克。 ②制法用水500毫升， 入豆豉煮沸2～3分鐘， 之後加入蔥白、調料出鍋。 ③功效解表散寒。 ④用法趁熱服用， 服後蓋被取汗。
(3)香菜蔥白湯：①配方香菜15克， 蔥白15根， 生薑9克。 ②制法將香菜、蔥白、生薑分別洗淨， 切碎共放鍋中加清水適量煎煮10～15分鐘， 去渣取汁飲服即可。 ③功效發表散寒。 ④用法每日2次， 連服2～3日。
(4)薑糖飲①配方生薑10克， 紅糖15克。 ②制法生薑切絲， 以沸水沖泡， 加蓋約5分鐘， 再調入紅糖。 ③功效疏散風寒， 和胃健中。 ④用法每日1次， 趁熱頓服。 服後蓋被睡臥取汗。
(5)蒼耳雞蛋①配方雞蛋1個， 蒼耳子6克。 ②制法將蒼耳子去刺炒黃，
通過以上介紹， 對風寒感冒食療也是有著很好的認識， 因此在對它選擇的時候， 都是可以按照以上方法進行， 不過要注意的是， 在對風寒感冒治療的時候， 也是需要一段時間， 所以這個治療時間中， 在飲食上也是要合理安排最佳。
