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白領易患焦慮症

【導讀】前幾天, 由於網路故障, 微信出現了中斷, 此期間, 有人刷手機, 有人換網路, 甚至有人撬開手機後蓋。 此種情況, 都屬於“網路焦慮症”.網路帶來方便之時, 也帶來一些煩惱, “網路焦慮症”已成生活疾病。 而且白領易患焦慮症是真是的, 下面就介紹白領易患焦慮症。

白領易患焦慮症

各種網路焦慮症已經嚴重擾亂了現代人的生活。 網路焦慮症患者除了睡覺以外, 都會將大量的時間花在上網、看網頁、聊QQ、玩遊戲上。 一旦出現網路堵塞或突然斷電, 這一人群便會極度不適, 工作人士就會擔心漏掉重要的資訊,

害怕給工作帶來負面影響, 繼而引發精神、生理上的反應, 甚至出現失眠、頭痛、食欲下降等症狀。

“網路焦慮症”自測

1.一個小時要檢查五遍以上手機, 哪怕去深山老林度假也一樣。 當發現沒有人來電或來短信時, 有很大的失落感。

2.每天登錄N遍電子郵箱, 反復檢查郵件。

3.當因為某種原因不能上網時, 整個人極度焦慮難受, 恨不得變成超人, 飛到外太空去接受網路的超強吸引。

4.下意識地登錄無聊網站搜索無聊圖片, 搞得鼻血賁張也樂此不疲, 喜歡享受這類膚淺的快感。

白領易患焦慮症

5.總是怕自己跟不上潮流, 會花大量的時間去搜集一些新近流行的事情。 當別人問到某個資訊自己不知道時, 情緒一下子就跌到穀底。

6.喜歡資訊勝過真實的生活以及人際交往。

常有一種“萬物皆醒我獨醉”的飄然世外的感覺。

7.最喜歡在BBS上跟帖, 以及同人討論無聊的八卦新聞。 如果網上沒有新的好玩資訊出現, 人就呈抑鬱狀, 半天提不起精神。

8.一天十來個小時地掛在MSN或QQ上, 可以同時跟N個人聊天, 閑下來一點點都會急得不行。

9.喜歡被資訊淹沒的感覺, 玩電腦遊戲的時候會有一種強烈的滿足感, 不斷延長遊戲時間。 但現實生活中有時會覺得自己一團糟。

10.經常容易一會兒自我貶低, 一會兒自我吹噓。 處世比較極端, 不容易妥協。

誰應該閱讀《白領易患焦慮症》?答案是:幾乎所有人都應該閱 讀《白領易患焦慮症》是當代的熱點話題, 提供了許多實 用的養生指南, 通過閱讀《白領易患焦慮症》不僅能夠瞭解健康的秘密,

進而掌握自己的命運, 擁有健康美麗的人生。

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