我感覺我們家裡的濕度不夠， 有些乾燥， 我想增加一點濕度， 但是又不太瞭解， 我想瞭解一下就是家裡濕度多少才比較合適呢？
大眾養生網小編解答：您好！家裡的濕度一般在百分之五六十比較合適， 室內的溫度可以在18度到22度是比較合適的。 自己所處的環境要有合適的濕度才行， 如果濕度不夠， 比較乾燥的話對於皮膚是不好的， 不利與健康， 特別是在空調的房間裡需要加濕才行， 可以用加濕器來進行幫助加濕也可以用一盆水放在房間裡來加濕， 這樣可以改善空氣中的濕度，
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