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過量飲可樂影響骨骼發育

許多兒童常以可樂解渴, 餐桌上也常有可樂。 但是據調查, 每瓶可樂中約含咖啡因80毫克, 如果飲用過多, 常可導致中樞神經系統興奮, 從而發現煩躁不安、心跳過速以及失眠、眼花、耳鳴等症狀。 因此為了孩子的健康起見, 喝可樂不要連續、大量。

發現經常飲用可樂而很少飲用牛奶的青少年, 營養嚴重不良。 因為可樂中的咖啡因可增加尿鈣的排泄, 因而對兒童骨骼發育不利。 因此, 科學家們認為, 下一代骨骼疾病和骨質疏鬆症的發生率將是現在成人的三倍。

咖啡因對孕婦的潛在性有害作用, 可以通過胎盤傳到胎兒體內,

可使胎兒發生缺陷。 因此, 孕婦最好不要飲用可樂飲料。 此外, 長期飲用甜飲料會減少兒童的饑餓感, 影響孩子食欲, 還會產生齲齒。

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