焦慮症的失眠影響壽命嗎

通常患上失眠的人都是想的比較多的， 心思重， 或是精神極度緊張， 或是氣血不足等身體疾病造成的， 那麼， 焦慮症的失眠影響壽命嗎？我們一起來看看下文的相關介紹吧， 希望對你們會有所幫助， 從而早日的擺脫焦慮症失眠的困擾。

失眠的危害1、失眠會導致人體免疫力減退：其奧妙在於睡眠對人體會產生一種稱為胞壁酸的睡眠因數， 此因數可促使白細胞增多， 巨噬細胞活躍， 使人體免疫功能增強， 從而有效預防細菌和病毒入侵。

失眠的危害2、長期失眠會使人體加速衰老， 縮短壽命:經研究發現，

失眠的危害3、人須通過睡眠獲得休息和能量：晚上睡不好， 大腦容易缺血缺氧， 加速腦細胞的死亡， 造成大腦皮層功能失調， 引起植物神經紊亂， 嚴重者可導致神經官能症等。

以上就是關於失眠的危害你瞭解多少的全部內容介紹， 專家提醒， 如果您已經出現失眠症狀， 請及時到做出改善措施或是到醫院進行就醫， 如果失眠長期得不到緩解就會造成患者記憶力減退， 甚至是認知障礙。