順產和剖腹產產後護理有區別

你知道嗎？產後護理和分娩方式是有關係的， 順產和剖腹產的產後護理要區分開， 這樣才能使身體更好的恢復。 無論你選擇了哪種分娩方式， 都來看看產後護理的原則是怎樣的吧。

順產和剖腹產後護理區別

飲食調理

自然分娩的產婦， 產後即可進食易消化的飲食， 適量飲水， 產後4-6小時內應解小便。

剖腹產的產婦， 6小時後可進食免奶免糖半流食。 飲食要營養合理、平衡、食譜要廣， 蔬菜、水果中含有豐富的維生素及礦物質， 在食譜中應占適當比例。

產後養護

自然分娩的產婦， 指導其採用舒適體位， 產後6-8小時即可下床活動。

有側切的產婦， 坐時儘量坐側切椅， 避免壓迫傷口， 休息時取平臥位或側臥位， 避免惡露污染傷口。

剖腹產的產婦， 術後6小時採取去枕平臥位， 6小時後可採取半臥位或側臥位， 24小時拔尿管後需下床活動， 適當活動可促進腸蠕動， 利於子宮的復舊， 儘早恢復體形。

產後避孕

自然分娩的產婦可在產後三個月後， 於月經乾淨後3-7天到醫院放置宮內環。

剖腹產的產婦， 需要靜養一段時間， 可於產後6個月後到醫院放置宮內環。

同時， 產後護理還要注意飲食禁忌哦。

產後護理的飲食禁忌

忌食寒涼生冷食物：產後身體氣血虧虛， 應多食用溫補食物， 以利於氣血恢復。 若產後進食生冷或寒涼食物， 會不利於氣血的充實，

容易導致脾胃消化吸收功能障礙， 並且不利於惡露的排出和淤血的去除。

忌食辛辣刺激性食品：食用辛辣食品， 如辣椒， 容易傷津、耗氣、損血， 加重氣血虛弱， 並容易導致便秘， 進入乳汁後對嬰兒也不利。 而且孕婦產後氣血虛弱， 若進食辛辣發散類食物， 如辣椒， 可致發汗， 不僅耗氣， 並可傷津損血， 加重產後氣血虛弱， 甚至發生病症。 刺激性食品， 如濃茶、咖啡酒精， 會影響睡眠及腸胃功能， 對嬰兒也不利。

忌食酸澀收斂食品：孕婦產後， 淤血內阻， 不宜進食酸澀收斂類食品， 如烏梅、蓮子、柿子、南瓜等， 以免阻滯血行， 不利於惡露排出。

忌食冷飲：如雪糕、冰琪琳、冰涼飲料等， 不利於消化系統的恢復， 還會給產婦的牙齒帶來不良影響。

忌食過鹹食品：過鹹的食物，

如醃製品， 其含鹽分多， 鹽中的鈉可引起水瀦留， 嚴重時會造成水腫。 但也不可忌鹽， 因產後尿多、汗多， 所以排出的鹽分也增多， 需要補充一定量的鹽來維持水電解質的平衡。

忌食過硬、不易消化的食物：產婦本身胃腸功能較弱， 加上運動量又小， 堅硬、油炸、油煎和肥厚味的食物， 不利於產婦消化、吸收， 往往還會導致消化不良。

忌食過飽：產婦胃腸功能較弱， 過飽會妨礙其消化功能。 產後應做到少食多餐， 每天可進食5~6次。 產婦不宜節食婦女在生育後， 體重會增加不少， 跟懷孕前大不相同。 因此， 有些人為了儘早恢復生育前苗條的體形， 分娩後便立即節食。 這樣做是有害身體健康的。 因為產後婦女雖然身體發胖，

但產後所增重量主要為水分和脂肪， 如授乳， 這些脂肪根本就不夠用， 況且， 產婦本身恢復健康也需要營養， 所以不可節食。 據專家測定， 產婦要多吃一些含鈣豐富的食物， 每天要從食物中獲得2800千卡以上的熱量， 以滿足自身和哺乳的需要。 為了恢復體形， 可以適當增加活動量， 做些健美操， 以消耗多餘熱量， 切不可盲目節食。 否則， 後果難以設想。

新媽媽產後護理就來根據分娩方式選擇吧。