一、睡覺流口水
如果老年人在睡覺時經常流口水的話， 要留心腦血栓風險。
勞累過度、初戴假牙等， 雖然也可引起流口水， 但對於原本就有高血壓、糖尿病等中風危險因素的老年人來講， 經常流口水就很有可能是腦血栓或者腦血栓的先兆了。 這類人流口水有三大特點：
首先， 經常在夜間不自覺地流口水。 門診上經常聽到一些腦血栓病人反映， 自己夜裡睡得正香的時候， 突然會嗆咳， 甚至咳醒。 這其實就是流口水造成的。
其次， 患者流口水的時候， 並不像勞累或者初戴假牙後流口水一樣，
再者， 部分流口水的患者還會伴有周圍性面癱， 如口角歪斜等， 這都是輕度腦血栓所致。
二、哈欠不斷
老人出現頻頻打哈欠等症狀， 不要以“睡眠不好”或“過度勞累”等原因來“自我安慰”。 這種表現很可能就是發生中風的先兆， 應提高警惕， 立即就醫。
患缺血性腦血栓病者， 80%發病前5～10天會出現哈欠連連的現象。
三、血壓異常
血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，
四、高血壓病人的鼻出血
這是值得引起注意的一種危險信號。 數次大量鼻出血， 再加上眼底出血、血尿， 這種人可能在半年之內會發生腦血栓。
五、步態異常
步履蹣跚， 走路腿無力是偏癱的先兆症狀之一。 如果老年人的步態突然變化， 並伴肢體麻木無力時， 則是發生腦血栓的前兆信號。
六、突然發生眩暈
眩暈是腦血栓前兆中極為常見的症狀， 尤以清晨起床時發生得最多。 此外， 在疲勞、洗澡後也易發生。 特別是高血壓患者， 若1～2天反復出現5次以上眩暈， 發生心腦疾病的危險性就會增加。
七、突然發生劇烈頭痛
任何突然發生的劇烈頭痛；伴有抽搐發作；近期有頭部外傷史；伴有昏迷、嗜睡；頭痛的性質、部位、分佈等發生了突然的變化；因咳嗽用力而加重的頭痛；疼痛劇烈，
如有上述腦血栓的前兆情況之一， 應及早到醫院進行檢查治療。
預防腦血栓注意以下兩點：
每晚三杯水防腦血栓
防血栓最簡單的方法， 就是夜間多喝水。 夜間補水的具體方法是， 準備一個能裝500 ~1000毫升水的保溫杯放在床頭， 臨睡前喝200~300毫升水。 夜間小便後喝兩三口水， 大約100毫升左右。 晨起再喝300~500毫升。 如果夜間喝得少， 晨起可多喝些。 這樣的補水量， 對於血液濃縮促成的血栓有一定效果。 當然， 喝水過多會增加心臟負擔， 陳賀華提醒說， 心腎功能不好時， 要適當控制飲水量。
防腦血栓別飯後就睡
日常要注意飲食清淡、少食油膩， 不要飯後就睡。 因為進食過飽， 血液大量流向胃腸消化系統， 腦部血流減少， 如果此時倒頭就睡， 血壓降低可使腦部血液進一步減少， 血流更加緩慢;如此一來， 腦血栓形成的幾率上升。
