一、黃豆茶
配方：黃豆25-50克、紅茶3克、食鹽0.5克。
用法：黃豆用水煎熟， 趁沸加入紅茶、食鹽拌勻即成。 每日1劑， 分3-4次服飲。 可飲湯食豆。
功效：有健脾， 除濕， 強壯， 補血的功效。 適用於濕邪引起的下肢關節痹痛， 腳氣病， 核黃素缺乏症。
二、槐子核桃芝麻茶
配方：槐子15克、核桃15克、芝麻15克、綠茶15克。
用法：混合後加水用文火煎15分鐘即成。 每日1劑， 熱服。 有補腎， 壯骨， 止痛， 祛風功效。
功效：適用於肩背筋肉痛， 風濕性關節炎。
三、苦丁茶
配方：枸骨葉500克、茶葉500克。
用法：共研成細末， 加適量面粘壓成塊， 烘乾即成。 每塊4克， 每次1塊， 用沸水沖泡10分鐘即成。
功效：有滋陰， 清熱， 祛風， 止痛功效。 適用於風濕痹痛， 跌打損傷。
四、僵蠶良薑茶
配方：白僵蠶和高良薑各等分、茶葉適量。
用法：白僵蠶、高良薑共研細調勻， 用瓷罐封貯。 每日2次， 每次3克。 綠茶3-5克用沸水沖泡後， 與僵蠶、良薑末調服。
功效：有活絡、通經、祛風、開痹的功效。 適用於寒濕痹痛， 頭風頭痛。
五、柳葉茶
配方：嫩柳葉10克、茶葉適量。
用法：混合後用沸水沖泡5分鐘即成。 每日l劑， 多次服飲。
功效：有清熱， 利尿， 透疹， 解毒功效。 適用于關節炎初起， 發熱惡寒。
六、珠蘭茶
配方：珠蘭20克、甘草10克、綠茶2克。
用法：混合後加水煎沸5分鐘即成。 每日1劑， 分3次服飲。
功效：有活血， 止痛功效。 適用於風濕性關節炎， 癲癇， 結核性胸膜炎。
七、細辛茶
配方：細辛4克、炙甘草10克、綠茶1克。
用法：混合後加水煎沸5分鐘即成。 每日1劑， 分3次服飲。
功效：有止痛、消腫功效。 適用於風濕關節痛。
八、羌活茶
配方：羌活5克、高級綠茶2克、炙甘草10克。
用法：混合後用沸水沖泡10分鐘即成。 每日1劑， 分3次服飲。
功效：有發汗， 散汗， 祛風濕， 止痛功效。 適用於類風濕性關節炎。
九、松針茶
配方：幹松針5克（或鮮松針10克）、綠茶1克。
用法：混合後用沸水沖泡5分鐘即成。 每日1劑， 多次服飲。
功效：有止痛， 祛風， 去風濕的功效。 適用於慢性關節炎。
