每個女人都希望自己能夠白白淨淨的， 你知道該怎麼美白嗎?今天小編就為大家推薦一些能夠讓你變白的方法， 讓你也能變身白雪公主， 你是不是有點迫不及待了呢?那就趕緊跟著小編去學學吧!
如何美白
一、防曬霜用量別少於半茶匙
毋庸置疑， 對抗膚色黯沉和皮膚衰老最重要的舉措是：每天使用廣譜防曬霜。 可有些人就是不愛用， 不是嫌太黏， 就是嫌太油不舒服。 現在， 新型防曬霜已經解決了上述不良感受。 如果拿不准用量， 記得找一把小茶匙， 要擠滿半茶匙才夠哦。
二、外用抗氧化物
綠茶、石榴、咖啡豆——都是強有力的護膚成分。
三、給臉蛋做運動
除了基本護膚程式， 你還可以在家裡為皮膚做做運動。 每晚塗用護膚品時， 用比較大塊的卸妝棉沾濕爽膚水， 然後輕力拍打肌膚約50次， 不僅促進血液迴圈， 激發細胞活力， 持之以恆， 還會讓皮膚比之前更有光澤， 比起按摩造成的刺激也更小。 >>>美白的方法 4竅門水嫩白皙肌膚立現
四、定期去角質
去死皮後， 皮膚會很有光澤， 只要沖洗後及時擦上修復保濕面霜，
五、入手抗老美白新品
一台冷霧加濕器， 可避免乾燥環境抽調你皮膚的水分。 再換一個淋雨頭水質篩檢程式， 濾掉水中過多礦物質和雜誌， 能幫你保護皮膚和秀髮的天然脂質層。 各大品牌還相繼推出了內服外用的抗老美白新品， 讓你的保養更有效。
六、試一試視黃醇
西方保養觀念裡， 維生素A衍生物——視黃醇， 是青春美肌的靈藥。 有資料證明， 視黃醇可以光滑肌膚， 疏通毛孔， 刺激膠原蛋白生成，
1.壓力下容易肌膚蠟黃， 選含有視黃醇的精華或乳霜使用。 睡前先徹底清潔肌膚， 等上一分鐘， 接著用(隔一天用一次)視黃醇或乳霜， 堅持3-4周後改為每晚使用。 如果你的肌膚比較敏感， 需要將頻率降至每三天一次;塗到乾燥的皮膚上， 建議用少量保濕霜來稀釋視黃醇面霜。
2.請小心使用。 這是因為視黃醇帶有一定刺激性， 所以在蜜蠟脫毛， 去角質或者去死皮護理的前後24小時內都不宜使用。 還要記得每天防曬， 才可保持細滑白皙的成果。
七、愛上甘草中草藥美白產品
隨著對甘草化學成分的深入研究， 人們發現甘草提取物， 特別是甘草中的黃酮對人體的皮膚有較好的美白和防護作用， 且安全、溫和、能有效清除氧自由基。
美白的方法
美白方法1
要睡覺的時候， 拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來， 一個月您的臉就會白嫩。
美白方法2
睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後， 敷在臉上20分鐘， 每週3次， 您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!!
美白方法3
每天起床喝2杯水， 其中一杯加些鹽巴， 可以清腸胃。 >>>5分鐘美白方 亞洲女性祛黃寶典
美白方法4
出門前一定要擦隔離霜及防曬乳， 回到家記得要馬上卸妝。
美白方法5
先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。
美白方法6
一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸類的東西， 保持皮膚清潔。
美白方法7
每晚洗完臉後， 將養樂多倒在化妝棉上， 直接敷在兩頰， 甚至連額頭、下巴 也可順便敷上， 不但去斑兼美白， 因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
美白方法8
晚上少喝水， 白天多喝水， 睡前敷水亮面膜;多吃水果， 不喝酒不抽煙不熬夜， 保證水亮。
美白方法9
首先用冷茶包敷眼五分鐘， 接著做一個類似瑜珈的動作， 這個動作是先盤腿， 再將手舉高後往前趴下， 保持這個姿勢約十分鐘。 這個動作一開始不容易做 到十分鐘， 要一段時間的練習，但是效果真的很好。
美白方法10
市售的純水一瓶(600cc)，只要一周用純水洗臉3-4次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔!!>>>美白的食物 12食物變身“白嫩美”
美白方法11
據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的UVA及UVB外，還有 所謂的UVC，平常有陽光出現的日子，UVC及UVB易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害，因此 最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔!
美白方法12
使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的幼議寣I這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的幼纂A而且對美白肌膚也有很大的幫助。
美白方法13
泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦!!
美白方法14
酵母粉1大匙(超市均有售)加統一優格1/2杯取適量塗抹於面膜紙上再 貼於臉上5-10分鐘即可，一周約2-3次美白效果會更好。與SK-II面 膜具有相同效果又省錢喔!
美白方法15
小偏方：就是黑砂糖+蜂蜜+一點點水;雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔!
結語：小編為大家推薦的一些可以美白的方法大家都學會了嗎?如果你也想要變身白雪公主就一定要試試這些方法哦!還有小編為大家推薦的一些美白的小竅門，大家也可以試試哦!
要一段時間的練習，但是效果真的很好。美白方法10
市售的純水一瓶(600cc)，只要一周用純水洗臉3-4次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔!!>>>美白的食物 12食物變身“白嫩美”
美白方法11
據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的UVA及UVB外，還有 所謂的UVC，平常有陽光出現的日子，UVC及UVB易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害，因此 最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔!
美白方法12
使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的幼議寣I這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的幼纂A而且對美白肌膚也有很大的幫助。
美白方法13
泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦!!
美白方法14
酵母粉1大匙(超市均有售)加統一優格1/2杯取適量塗抹於面膜紙上再 貼於臉上5-10分鐘即可，一周約2-3次美白效果會更好。與SK-II面 膜具有相同效果又省錢喔!
美白方法15
小偏方：就是黑砂糖+蜂蜜+一點點水;雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔!
結語：小編為大家推薦的一些可以美白的方法大家都學會了嗎?如果你也想要變身白雪公主就一定要試試這些方法哦!還有小編為大家推薦的一些美白的小竅門，大家也可以試試哦!
