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急性頸椎病發病怎麼辦

當脖子酸、肩膀痛時, 正是頸椎病發作的普遍症狀, 不少人因工作忙, 而嘗試用非正規的推拿按摩等理療法來幫助緩解症狀, 殊不知, 由於診斷不明確, 或處於急性期, 此時對頸椎亂推亂按, 反倒會加重病情, 甚至造成癱瘓, 那麼, 急性頸椎病發病怎麼辦呢?

當頸椎病急性發作時, 正確的做法應該是制動, 就是不要去動酸痛的部位, 讓身體對水腫炎症自我吸收, 讓炎症消退。 最好還是去醫院就診, 採取正規治療。

想要讓急性頸椎病少發作, 主要得做好四件事。

一是不要長期使頭頸部處於單一姿勢位置,

如長時間低頭工作、上網、玩手機、刷微信等, 這樣會導致頸部肌肉的勞損。

二是改掉生活中的那些不良坐姿, 如躺在床上看電視、看書、高枕、坐位睡覺等。

三是做好頸部的保暖工作。 因為風、寒、濕因素可以降低機體對疼痛的耐受力, 可使肌肉痙攣、小血管收縮、淋巴回流減慢、軟組織血循環障礙, 繼之產生無菌性炎症, 致頸椎病發作。

通過上面所介紹的內容, 大家對於, 急性頸椎病發病怎麼辦應該有所瞭解了吧。 希望朋友們能夠在瞭解之後, 儘量的做好對急性頸椎病的預防工作。

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