怎麼讓黑眼圈消失？

方法步驟：

01 1利用食物外敷的方法祛除黑眼圈， 促進眼睛周邊的血液迴圈。 像是冰敷， 用茶葉包敷， 還有土豆片紅薯片， 這些都是比較容易獲得的。 外敷的方法能夠很好的讓黑眼圈變淺， 但是要想完全祛除黑眼圈還需要注意更多方法。

02 2合理的飲食習慣去除黑眼圈， 想死芹菜、茼蒿等綠色蔬菜都是很有效的， 平常生活中可以和紅棗水和蘿蔔汁、番茄汁， 緩解眼睛疲勞， 促進血氣迴圈， 都是可以減少患上黑眼圈的機會。

03 3保持充足的睡眠， 合理睡覺， 這個算是最有效的方法。 合理睡覺並不是每天睡十幾個小時，

04 黑眼圈雖然算不上什麼大病， 但是每天頂著兩個大黑眼圈， 精神不振的樣子有時還挺影響自己的心情， 所以平常生活中還是要注意這些問題。