腋下出汗酸臭是有很多的情況的， 人的汗腺有兩種， 一種細小， 分佈於全身， 主要功用是排汗、調節體溫；另一種較大的腺體， 稱為頂漿腺， 其分佈在腋窩、陰部等特殊地帶， 而其中又以腋窩為最多。 所以人們往往會感到腋下出汗比較多， 也正是這個原因。 腋下出汗多一般都是生理現象， 不需要治療， 但如果是嚴重的狐臭的話， 建議採取手術治療。
出汗的自我檢測
想知道自己是不是病態的多汗？很簡單， 打開空調， 調至26-28攝氏度， 靜靜地坐上一小會兒， 如果仍然出汗， 或稍有活動便出汗不止， 那你很可能患上了“多汗症”。
1、注意飲食：不要過多的吃辛辣刺激的東西， 尤其是生蔥等產生氣味的東西， 它會隨著身體的新陳代謝在變成汗液排出時散發難聞的氣味。 應多吃牛奶、豆製品、蝦米皮、海帶、魚、骨頭湯及綠葉蔬菜等富含鈣質的食物。
2、注意衛生：汗液要經細菌分解才會發出氣味， 保持身體清潔便能減低細菌滋生， 使腋臭不會發作。 每天可用消毒液（如滴露）或消毒藥梘洗澡兩至三次；若要上班而無法經常洗澡， 也應定時清洗腋窩。 運動後大量出汗， 要儘快洗澡， 否則會令細菌滋生繁殖， 臭味更濃。
3、穿通爽衣物：有些人以為穿著長袖衣服能掩蓋腋臭氣味， 其實， 只會令臭味更烈。 因為長袖衣服， 尤其毛衣， 會增加出汗，
汗多可飲6款湯
黃芪紅棗湯：黃芪15克， 紅棗20枚， 加水適量， 文火煎煮1小時， 每日一劑， 分2～3次服食， 連服10天。 對氣虛表衛不固之汗症效好。
黃芪豬肉湯：黃芪15克， 豬瘦肉50克， 加清水適量， 煲1小時， 食肉飲湯， 連服5次。 對表虛自汗效佳。
蟲草燉老鴨：用老鴨一隻， 冬蟲草10～15克， 放鴨腹內， 加清水， 燉1小時， 分多次食之。 對自汗盜汗， 身體虛弱者有效。
黑豆桂圓大棗湯：黑豆30克， 桂圓肉10克， 紅棗30克， 加水慢火煲1小時左右， 一天內分2次服完， 連服15天。 對表虛自汗及營衛不調之汗症均有效。
浮小麥羊肚湯：浮小麥30克， 裝乾淨小布袋內， 羊肚50克， 洗淨切塊， 加水適量，
泥鰍湯：泥鰍100克， 溫水洗去粘液， 剖腹去腸洗淨， 用油煎至黃色， 加水一碗半， 一天內分次吃完。 連吃3～5天， 對虛汗有效。
