患有鼻炎的患者一般都不太喜歡秋冬， 因為天氣轉涼， 人就容易出現鼻塞、流涕、鼻癢、打噴嚏等， 過敏性鼻炎就又開始發作了。 那麼， 秋季該如何防範過敏性鼻炎呢？
一、什麼人、什麼情況下易得過敏性鼻炎？
1、遺傳因素。
2、吸入變應原：如引起過敏性鼻炎季節性發作的花粉， 引起常年發作的如室內粉塵、蟎、真菌， 動物的皮屑和羽毛等。
3、食入變應原：兒童較成人常見， 如牛奶、雞蛋、魚蝦、豆類及服用某些抗菌藥物等。
4、接觸性變應原：如接觸的化妝品、肥皂、油漆、膠水等。
5、菌性抗原：感染引起的細菌、病毒等。
6、環境污染。
二、過敏性鼻炎都有哪些症狀？
1、反復打噴嚏：多在晨起、夜晚或者接觸過敏原後立刻發作。
2、流大量清水樣鼻涕。
3、鼻塞：呈間歇交替性或持續性。
4、鼻癢， 尚有眼癢和結膜充血。
5、嗅覺減退， 如果病變累及耳咽鼓管， 還會出現耳悶、耳鳴， 聽自己說話會有回音等， 嚴重者可合併過敏性咽喉炎以及過敏性哮喘；鼻內窺鏡檢查發現：鼻腔粘膜蒼白、水腫， 並有大量清水樣分泌物。
三、過敏性鼻炎有哪些危害？
容易引起鼻塞， 出現呼吸障礙， 並常可引起頭痛、頭暈、記憶力下降， 胸痛、胸悶、精神萎靡， 嚴重影響工作、學習， 降低生活品質；亦可誘發其他疾病：如過敏性咽喉炎、鼻竇炎、鼻息肉、分泌性中耳炎、過敏性哮喘、過敏性結膜炎等。
四、過敏性鼻炎怎麼治？
1、避免與變應原接觸。
2、篩查過敏原， 找到過敏原後脫敏。
3、藥物治療：症狀較輕的， 給予抗組胺藥、糖皮質激素、鼻內減充血劑、抗膽鹼能藥物達到緩解症狀和消除症狀的目的。
4、免疫療法。
5、經藥物及免疫療法效果不佳者， 尤其對下鼻甲肥大者可選用降低鼻粘膜敏感性：下鼻甲冷凍、鐳射、射頻、微波等療法治療。 必要時選擇性翼管神經、篩前神經阻斷術（治療後可使神經興奮性降低）。 合併慢性鼻竇炎、鼻息肉者可行手術治療。
另外， 適當按摩對過敏性鼻炎有一定幫助。 每天做鼻部按摩：
①鼻部穴位按摩：按壓迎香穴（即鼻翼外緣的中點）， 按壓每三至五秒鐘放鬆一下， 按壓十次。 按壓之力量以有酸脹感即可，
②鼻根處按摩：以食指指腹由迎香穴沿鼻兩旁向著鼻根的方向輕輕按摩， 按到鼻根處時約停留一秒鐘即放手， 按到此穴時應略有酸脹的感覺。 重複此按摩動作約三十下。 每日做一至兩次， 早晨下床前及洗完澡後按摩效果更佳。
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