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孩子患鼻炎的原因有哪些?該如何預防?

鼻炎來的時候來勢洶洶, 患者一般都會表現鼻涕、鼻塞, 讓患者坐立難安。 鼻炎除了成年人會得外, 孩子也容易患上鼻炎。 那麼孩子患上鼻炎的原因有哪些呢?孩子在日常生活中該如何預防鼻炎呢?接下來將一一為大家介紹, 供大家參考。

孩子患上鼻炎的原因有哪些?

1、小兒身體抵抗力差

小兒患上鼻炎的基本原因是身體抵抗力差, 當然, 這是不可避免的, 但是可以有所改善, 比如適當的參加鍛煉等, 家長可以多帶孩子去戶外運動, 不要總讓孩子待在封閉的室內。

2、環境因素

小兒如果長期出入人群密集的場所,

或者吸入大量的二手煙, 經常受到灰塵、刺激性氣體等, 也容易導致鼻炎, 所以家長要注意給孩子一個衛生健康的生活環境。

3、不良的生活習慣

有些家長在給孩子擤鼻涕的時候總是會用力過猛, 這也會導致炎症的出現。 另外, 不當的挖鼻也會導致鼻炎出現。

孩子如何預防鼻炎?

1、多吃新鮮蔬菜。

過敏性鼻炎不會對食物產生過敏, 所以沒有必要特別調整食譜。 但是身體出現過敏反應說明免疫力差, 所以最好不要吃油炸的速食食品, 應該多吃新鮮的蔬菜來加強免疫能力。

2、及時清洗鼻子。

孩子感冒後, 一定要及時給他清洗鼻子, 如果家長自己不會清洗, 可以帶孩子到醫院耳鼻咽喉科, 請醫生幫助清洗。

3、控制外出。

很多家庭喜歡帶著孩子在春天組織春遊。 如果孩子對花粉過敏, 最好等到花粉少了之後再出去玩。 這屬於回避療法, 就是回避孩子接觸到可能引發疾病的病源。

4、多喝熱茶。

炎熱的夏天, 孩子喜歡喝冰箱裡的冰水或涼的飲料。 突然的溫度變化會加重過敏性鼻炎症狀。 所以夏天最好喝熱茶水。

5、加強鍛煉。

加強體育鍛煉, 用冷水洗臉, 提高孩子對寒冷以及各種環境的適應能力, 減少鼻黏膜的分泌, 讓細菌不容易黏附在鼻腔黏膜上。

6、少吃刺激性或油膩的食物。

注意飲食上儘量讓孩子少吃刺激性的和過於油膩的東西, 以免刺激鼻黏膜。

7、減少室內外的溫差。

患有過敏性鼻炎的孩子一般對溫差比較敏感, 從外面回到家裡, 或者從家裡走到外面都有可能出現流鼻涕、打噴嚏的症狀。

所以家人最好調節室溫, 不要讓室內外溫差過大。

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