痔瘡的預防與治療方法有什麼?民間有句話說：十人九痔。 可見， 痔瘡是個普遍的身體情況， 有內痔、外痔、混合痔瘡。 沒不良反應的時候， 不覺得難受。 要是痔瘡嚴重起來， 很是痛苦。
一、如何預防痔瘡
1.平日餐飲中多食用蔬菜和水果， 包括粗纖維物質， 加強腸道蠕動和潤滑， 以此來避免便秘。 便秘， 加大排便時候的阻力， 用力會造成肛門內血管壁在用力作用下充血， 造成痔瘡。
2.不要久坐不動。 現在人在辦公桌邊上一坐就是半天， 有的人甚至一整天不動。 這樣臀部的血液迴圈受阻礙， 變慢， 非常容易引發痔瘡，
3.有的人口味喜好偏辣。 而過辣的味道， 容易造成便秘;關鍵是非常容易讓人體內上火。 尤其平常有慢性痔瘡的人， 醫生都會囑咐忌辣的飲食， 因為這個反應非常快， 頭一天食辣， 次日就見痔瘡處的難受不適。
4.注意肛門處局部衛生。 每週勤洗澡勤換洗內褲， 尤其女性， 由於生理結構的原因， 更容易滋生細菌。 養成良好的衛生習慣， 有條件的可以每天都洗肛門處， 讓身體外部環境更健康。
二、得了痔瘡怎麼辦
1. 臥床休息， 儘量不要坐立， 以減少痔瘡處的壓力， 減輕疼痛。 如果非要坐著的時候， 採用側坐的方法， 也就是用一側的臀部肌肉做在椅子上， 身體後仰， 靠在椅子後背上， 將身體的重量分解。
2.嚴重的去醫院， 遵醫囑， 吃藥， 輸液。 對於病情嚴重者， 就得住院治療了。 比如肛瘺等嚴重情況， 很有可能做手術。 住院期間， 病人家屬每天用溫水給病患的肛門處進行擦洗， 換藥， 有一個禮拜就能下地。
