很多人女性朋友認為用冷水洗臉能夠幫助收縮毛孔, 其實這不是所有膚質都適用的, 像油性的膚質, 面部有一層油脂, 冷水刺激皮膚收縮毛孔不能有效清潔面部, 灰塵、化妝品殘留物滯留在皮膚上, 不但起不到效果, 還會導致毛孔粗大。 而敏感性肌膚因冬季寒冷刺激使皮膚發紅, 此時用冷水洗臉可緩解。 而過熱的水會導致毛孔過大, 皮膚乾燥, 因此最好用溫水清潔之後, 再用冷水洗臉。
水溫過冷(20℃以下)對皮膚有收斂作用, 可鍛煉肌膚, 使人精神振奮, 但長期使用過冷的水潔膚會引起皮膚血管收縮,
水溫過熱(38℃以上)對皮膚有鎮痛和擴張毛細血管的作用, 但經常使用會使皮膚脫脂, 血管壁活力減弱, 導致皮膚毛孔擴張, 皮膚容易變得鬆弛無力、出現皺紋。
合適的水溫應在34℃左右, 略高於皮膚溫度, 但低於體溫, 用手試, 有溫熱感, 但不會覺得燙。 這種溫水, 既能潔膚, 又對皮膚有鎮靜作用, 有利於皮膚的休息和解除疲勞, 對皮膚無傷害。
正確的洗臉方式應採用溫水和冷水交替的方法, 即:溫水清洗面部→順著面部肌肉紋理走向塗抹清潔劑(洗面乳或皂類等), 時間不宜過長, 以3-4分鐘為宜→用溫水將清潔劑洗去→用冷水沖洗面部。
此外, 冬季洗臉還要注意的洗臉時間不宜過長,