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男人該怎麼保養前列腺呢

業內人士指出:氣溫突降導致的感冒、受涼, 是前列腺炎一個非常重要的誘導因素。 這是因為:天氣轉涼, 導致交感神經興奮性增強, 容易造成前列腺慢性充血;慢性充血導致內壓增大, 嚴重時引起逆流;尿道情況變化加重前列腺液的淤積, 容易導致前列腺疾病頻發。

那麼, 面對秋冬的氣候變化, 該如何保護前列腺炎?男科專家給出了如下建議:

保養前列腺方法一要防止受寒。

秋冬季節天氣寒冷, 應該注意防寒保暖, 預防感冒和上呼吸道感染的發生。

保養前列腺方法二是要多飲水。

秋冬季節天氣乾燥,

新陳代謝緩慢, 飲水量不足, 容易導致體內水分減少, 尿道得不到正常沖洗, 容易產生尿路感染, 加大前列腺發病率。 因此建議男性要多飲水。

保養前列腺方法三是不憋尿。

憋尿會讓膀胱過度充盈, 壓迫前列腺。 尤其對於此病的患者來說, 憋尿容易造成尿液反流, 給腎臟和輸尿管等高位臟器帶來損害, 嚴重時還會造成腎功能衰竭。 此外, 憋尿不排, 還會造成逼尿肌鬆弛而發生排尿困難和尿瀦留。

保養前列腺方法四是不要久坐, 做好保健。

短時間久坐或偶爾久坐對身體影響不大, 但因工作原因必須久坐, 則很容故意影響前列腺健康。 這主要是因為前列腺局部充血, 使前列腺代謝產物堆積, 容易造成前列腺管堵塞等症狀發生。

以上是對秋冬來臨男人應該如何保養前列腺的介紹。 若你想知道更多關於前列腺炎預防的方法, 可諮詢專家。 因夏季是男性生殖感染疾病的高峰期, 進入秋冬季節, 部分患者症狀有一定的減輕, 容易讓人放鬆警惕, 延誤治療, 導致更大的損害。 為此, 注意氣候變化, 保持和養成良好的生活習慣, 是預防前列腺炎的最好辦法。 一直在您的身邊關心您的健康。

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