克羅恩病保健護理方法有什麼呢

克羅恩病是一種常見的胃腸疾病， 精神壓力會加重該病的症狀， 還可能誘導疾病的發作。 當精神壓力比較大時， 正常的消化過程會發生改變， 胃的排空不僅會減慢， 還會分泌更多的酸性物質。 那麼， 克羅恩病保健護理方法有什麼呢?

一、減少食用乳製品：對於一些患有炎症性腸病的病人， 在減少或是停止食用乳製品後， 諸如腹瀉、腹痛及積氣等症狀會得到改善。

二、儘量低脂飲食：如果克羅恩病累及到小腸， 將不能正常的消化或吸收脂肪。 因此當脂肪通過腸道時， 會加重腹瀉現象。 在這種情況下， 應該減少攝入高脂食物。

三、攝入纖維素要謹慎：纖維含量高的食物是健康飲食的基礎。

四、服用維生素補充劑：由於克羅恩病會妨礙營養素的吸收， 加上患者還要限制飲食， 因此他們往往有必要服用維生素及礦物質補充劑。