近年來， 隨著人們生活水準的提高， 人們飲食越來越多樣化， 得反流性食管炎的機率也越來越高。 醫生表示， 飲食不當已成為反流性食管炎的主要誘因。 下面就為大家具體介紹反流性食管炎為什麼會發作。
一、愛吃高油脂和刺激性食物
甜食、巧克力都是高熱量食物， 會影響下食道括約肌的張力， 與胃內容物反流有著密切關係。 辛辣刺激性食物可增加胃食道內容物逆流的機率， 也不利於人體健康。
二、吃飽後立刻躺平或睡覺
反流性食管炎患者都有一個不良的生活習慣， 就是剛吃完飯就躺在沙發上看電視或者躺在床上睡覺。
三、暴飲暴食增加胃排空時間
暴飲暴食， 短期內胃腸道中食物大量增加， 食物難以被消化， 容易積聚在胃腸道中， 使人出現腹脹症狀。 症狀嚴重者甚至噁心、幹嘔， 胃部不適。 為了自身健康， 患者應改變大吃大喝的不良習慣， 降低胃食管逆流的發作風險。
四、追求時尚愛穿緊身衣
女性得了反流性食管炎， 知道自己的發病原因後大多感到非常驚訝， 因為醫生告知其發病主要原因為經常穿緊身衣。 緊身衣會增加腹腔內壓力， 減緩胃蠕動的速度，
五、肥胖脂肪增加胃部壓力
肥胖者體內的脂肪長期壓迫胃部及鄰近器官， 容易導致胃酸逆流。
