1.選擇香皂
如果臉上已經有很多粉刺、青春痘了， 那就必須選用專門去粉刺、青春痘的香皂了。 專門去粉刺的香皂中， 含有油脂和角質祛除成分， 能夠控制細菌繁殖， 所以有效預防就能及時治療控制， 讓粉刺、青春痘的苗頭扼殺在未成型之前。
2.每次洗臉次數
長了粉刺、青春痘的肌膚要格外注意洗臉， 不能讓過多分泌油脂長時間停留在皮膚上。 每天早晚仔細洗臉， 或養成回家就洗臉的習慣。 但也不用過於頻繁， 因為有報告表明， 每天用護膚產品洗臉4次以上容易長白頭粉刺，
3.深層潔膚
平時潔膚目的要注重深層清除毛孔中的廢物， 一週一次足夠， 另外按摩敷面膜也需要同步進行， 同樣一周兩次足以。 可以今天深層清潔， 明天敷面膜， 替補護膚效果會更好。
4.預防
除了爭取清潔皮膚和護理外， 最重要的是定期去角質， 潔面後需要使用合適的保養品， 補充肌膚水分， 鎖住營養， 另外注意防曬， 保證充足的睡眠， 減少攝取油炸辛辣、堅果類食物， 多喝水、多運動、多吃蔬菜水果， 這樣粉刺、青春痘就不那麼容易找上你了。
