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放療後嘴巴異常乾燥怎麼辦

對某些頭頸部腫瘤進行放射療或化學治療時, 可能破壞部分唾液腺, 使唾液腺腫痛, 唾液分泌減少, 患者因此覺得嘴巴異常的乾燥, 連說話、吃東西吞咽食物都會有困難。 雖然有時這些現象時暫時的, 但的確給患者造成很大的困擾。 如何能減輕口幹症狀呢?

改善口幹症狀的飲食原則

烹調食物儘量以燉、燜、煮、蒸的方式, 並多放些水, 使食物軟化且含水量較多。 主食可以稀飯代替乾飯, 但稀飯不要煮得太稀。 在吃較幹的食物如麵包、饅頭、餅乾等時, 可以先浸以下牛奶、湯汁、或飲料, 使這些食物軟化後再食用。

用餐時可以小口地喝一些湯或水以代替唾液, 幫助吞咽。 可以選擇一些質地較軟、較細、容易吞咽的點心, 如布丁、果凍、蒸蛋等。 平常以可以將西瓜、桃、櫻桃、葡萄等水果切成丁狀凍在冰箱裡, 在兩餐之間讓患者含在口中或咀嚼, 也可以減輕口幹症狀。

太甜或含咖啡因的飲料, 如可樂之類, 會讓患者更加口渴, 儘量避免飲用。 吸煙、喝酒會加重口幹的症狀, 因此患者應戒煙、戒酒。

平時可以咀嚼口香糖、含花旗參等來刺激唾液分泌。 若口幹症狀太嚴重, 可請醫生開口腔噴霧劑以改善不適症狀。 當唾液分泌減少時, 口腔很容易感染, 此時特別要注意口腔的清潔衛生。

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