小孩腹瀉怎麼辦？5招護理止孩子腹瀉

腹瀉大多是吃錯東西或腸胃受寒而導致的。 長期腹瀉會導致營養不良， 維生素缺乏， 抵抗力下降等危害。 那麼， 腹瀉吃什麼可以緩解？推薦幾種食物， 幫你快速止瀉。

腹瀉的分型

腹瀉在臨床主要可分為濕熱證、寒濕證、脾胃虛弱證和傷食證。

濕熱證：泄瀉腹痛， 瀉下急迫， 肛門灼熱， 瀉下不爽， 糞色黃褐而惡臭， 甚至帶黏液、膿血， 煩熱口渴， 小便短亦， 舌紅苔黃膩， 脈濡數或滑數。

寒濕證：大便清稀如水樣， 腹痛腸鳴， 脘悶食少， 或兼見惡寒發熱、鼻塞身痛， 舌質淡苔白， 脈沉細。

脾胃虛弱證：大便時溏時瀉， 遷延反復， 完穀不化，

飲食減少， 食後脘悶不舒， 稍進油膩食物便次明顯增多， 面色萎黃， 神疲倦怠， 舌淡紅， 脈細弱。

傷食證：瀉下糞便臭如敗卵， 伴有不消化食物， 腹痛， 瀉後痛減， 脘腹痞滿， 噯腐酸臭， 不思飲食， 舌苔厚膩， 脈滑。

小孩出現腹瀉現象怎麼辦？

1、潤腸

食品吃奶的嬰兒便秘時， 可加滑腸食品， 如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。

2、輔食

正在斷奶期內的嬰兒便秘時， 可增加輔食， 除了高營養的蛋類、瘦肉、肝和魚類外， 還要增加纖維素較多的蔬菜、水果及粥類， 如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。

3、蜂蜜

民間也有使用蜂蜜通便。 其實蜂蜜必須用涼水沖兌才有效， 溫熱水無效。

4、五穀雜糧

大些的孩子便秘時， 可增加一些五穀雜糧， 如標準粉、薯類、玉米、大麥等，

油脂類食物、涼開水也都有助於便秘預防治療。 對於4～5個月以上的嬰兒， 可適當增加輔食， 最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎， 放入米粥內同煮， 做成各種美味的菜粥給寶寶吃。 此外， 輔食中含有大量的B族維生素， 可促進腸子肌肉張力的恢復， 對通便很有幫助。

5、開塞露

幼嬰兒若數日未解便， 大便幹結， 此時應先用甘油栓或小兒開塞露通便。 用開塞露一般只要用一半藥液即可， 擠入後要讓藥液停留在腸內至少3-15分鐘， 讓藥液軟化糞塊才排便。 若擠入後立即拉出， 那就白費了。

注意：有的家長喜用手指摳糞塊， 那就要十分小心， 千萬不要用食指， 只能用小手指， 還要蘸些凡士林潤滑劑， 以免不慎撐壞肛門括約肌， 造成以後大便失禁，

貽害無窮。