感冒不能喝什麼?得當的飲食調理可以促進感冒的痊癒， 而不正確的飲食習慣則會使病情反復或加重。 你知道在感冒時哪些食物不能吃， 哪些食物應該少吃嗎?
感冒不能喝什麼?
原則上， 風寒感冒者宜吃具有辛溫發汗散寒之品， 忌吃生冷性涼食物;風熱感冒者宜吃辛涼疏風清熱利咽食物， 忌吃辛辣性熱物品。
總的來說， 感冒屬於外邪侵犯， 所以， 感冒期間， 無論風寒感冒或是風熱感冒， 初起宜吃清淡稀軟、易於消化吸收食物， 少量多餐， 忌吃一切滋補、油膩、酸澀、黏滯、酸腥食品， 以防閉門留寇， 外邪反不易驅出。
忌甜膩食物：甘味甜膩食物妨礙脾胃正常運化， 痰濕滋生， 加重咳嗽、咳痰之症。
忌辛熱食物辣椒、芥末等辛熱食物：助火生痰， 使痰變黏稠， 不易咳出， 使頭痛、鼻塞加重。
忌燒烤煎炸之品：燒烤、煎炸食物， 諸如炸豬肉排、烤肉等， 雖氣香味美， 但不易消化， 使康復延遲， 不利疾病早日痊癒。
忌刺激性強的調味品：對呼吸道黏膜不利， 使之乾燥、痙攣， 引起鼻塞、嗆咳等症， 加重病人的症狀。
忌海魚、柿子、煙、酒等。
忌飲食不節：飲食不節會使感冒遷延難治。
風寒感冒忌食生冷瓜果及冷飲。 風熱感冒發熱期， 應忌用油膩葷腥及甘甜食品;風熱感冒恢復期， 也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛熱的食物。
感冒吃什麼水果好?
多吃柳丁、香蕉等富含鉀、鈉等金屬物質的果蔬。
多吃橘柑、蘋果、鴨梨、番茄、獼猴桃等含維生素C豐富的水果和新鮮蔬菜。
感冒吃什麼食物?
飲食以清淡稀軟易於消化為主， 多飲水， 少食多餐。 忌辛辣、油膩厚昧、葷腥食物。
風熱感冒：發熱期， 應忌用油膩葷腥及甘甜食品， 還忌過鹹食物如鹹菜、鹹帶魚等。
風寒感冒：服藥後可喝些熱粥或熱湯， 微微出汗， 以助藥力驅散風寒。
暑濕感冒和暑熱感冒：夏日平時飲食要清淡， 避免生冷辛辣的食物。 多吃一些清熱利濕的食物， 如苦瓜、烏梅、黃瓜、綠豆等。
時行感冒：飲食以素食流質為宜， 慎食油膩難消化之物。
體虛感冒可煮黃芪粥：取黃芪15克， 大棗10枚， 粳米50克。 先將黃芪煎水取汁， 然後用此藥汁與粳米和大棗一起煮粥。 每日服一劑，
