孕婦腳氣的護理方法
1、注意清潔。
要注意腳部清潔， 經常泡腳， 保持皮膚乾燥， 每天清洗數次， 勤換鞋襪， 儘量在陽光下曬乾。
2、選擇合適的鞋襪。
平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子， 襪子應以純棉為宜， 透氣性好。 以免造成腳汗過多， 腳臭加劇。
3、飲食清淡。
孕期飲食應清淡少鹽， 遠離辛辣刺激食物。 勿吃容易引發出汗的食品， 如辣椒、生蔥、生蒜等。
4、良好的心態。
保持良好的心態。 情緒宜恬靜， 激動和緊張情緒容易誘發多汗， 加重腳臭。
預防方法
1、保持足部衛生：
保持良好足部衛生以減低細菌滋生是個好開始：每天最少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足。
儘量多脫掉鞋襪或穿著涼鞋， 讓足部的皮膚得以呼吸。 保持身體涼快， 尤其在天氣炎熱的日子， 因為體溫過高會使你全身(包括雙腳)流汗更多。 要確保鞋子大小適中和多讓雙足得到休息， 因為足部過分受壓可加劇流汗。
2、舒適的鞋子：
穿著以真皮、帆布或其它透氣物料製成的鞋子。 穿著透風的鞋履(如拖鞋)， 以代替緊密的鞋履(如靴子)避免穿著塑膠鞋。 最好不要連續兩天穿同一雙鞋子， 它們需要時間幹透 將鞋子放置於通風的地方讓它完全幹透，
