立春了皮膚瘙癢怎麼辦?馬上就到立春了, 冬春季節都有不少患者反應皮膚瘙癢的厲害, 那如何緩解春季皮膚瘙癢呢?
減少洗澡次數加強皮膚護理
洗澡時應根據季節氣候及個人的皮膚狀況隨時調整——減少洗澡次數, 並隨著環境乾燥程度的加重而逐漸減少;洗澡的時間不要過長, 水溫以不感覺到冷為宜, 而且不要搓澡;洗澡宜選用含有滋潤成分的沐浴露, 而且儘量減少沐浴露的使用次數, 浴後全身塗抹有滋潤保濕功能的潤膚劑。 如皮膚十分乾燥的人, 可選用甘油、凡士林、橄欖油等滋潤性較強的護膚產品,
補充含維生素A、E的食物
天氣乾燥, 平時應多飲水, 補充肌體和皮膚的水分喪失, 最好養成定時定量喝水的習慣, 在飲食方面, 防治皮膚瘙癢必須多攝取某些維生素, 飲食中要儘量多攝入些 富含維生素A、E的食物, 如胡蘿蔔, 捲心菜及花生、芝麻等類的果仁、香菇等, 必要的時候也可以按醫囑補充適量的維生素。 同時, 皮膚瘙癢者少食用咖啡及火鍋 等辛辣刺激性的食物, 過多會增加皮膚上細菌的繁殖, 刺激皮膚, 造成皮膚瘙癢。
立春了皮膚瘙癢怎麼辦?以上就是對於春天皮膚瘙癢怎麼辦的簡單介紹,
99藥劑師溫馨提醒:春季天氣乾燥, 平時應多飲水, 補充肌體和皮膚的水分喪失, 最好養成定時定量喝水的習慣, 在飲食方面, 防治皮膚瘙癢必須多攝取某些維生素, 飲食中要儘量多攝入些 富含維生素A、E的食物, 如胡蘿蔔, 捲心菜及花生、芝麻等類的果仁、香菇等