中藥處方
【方名】樟冰散。
【組成】樟腦3克, 冰片0.6克。
【用法】將藥放碗底上, 用火點著, 鼻嗅其煙, 左側痛嗅左鼻孔, 右側痛嗅右鼻孔。 上藥為一次量, 一天嗅三次, 一次聞嗅三回, 嗅後覺有涼氣直沖入腦中, 疼痛即減輕而愈。
【出處】養生治病秘方集
偏頭痛怎麼辦 7方徹底擺脫頭痛
很多人都在遭受著偏頭痛的困擾, 你想要擺脫偏頭痛嗎?今天小編就為大家推薦一些可以治療偏頭痛的方法, 馬上跟著小編去看看吧!
一、中醫方法:
揉太陽穴
每天清晨醒來後和晚上臨睡以前,
梳摩痛點
將雙手的十個指尖, 放在頭部最痛的地方, 像梳頭那樣進行輕度的快速按摩, 每次梳摩100個來回, 每天早、中、晚飯前各做1次, 便可達到止痛目的。
熱水浸手
偏頭痛發作時, 可將雙手浸沒於一壺熱水中(水溫以手入水後能忍受的極限為宜), 堅持浸泡半個小時左右, 便可使手部血管擴張, 腦部血液相應減少, 從而使偏頭痛逐漸減輕。
中藥塞鼻
取川芎、白芷、炙遠志各15克焙乾, 再加冰片7克, 共研成細粉後裝瓶備用。 在治療偏頭痛時, 可用綢布包少許藥粉塞右鼻, 一般塞鼻後15分鐘左右便可止痛。
吃含鎂食物
偏頭痛患者應經常吃些含鎂比較豐富的食物,
飲濃薄荷茶
取幹薄荷葉15克放入茶杯內, 用剛燒開的開水沖泡5分鐘後服用, 早晚各服1次, 對治療偏頭痛也有一定作用。
二、藥方:
1、槁本10克, 白芍10克, 菊花12克, 川芎10克, 荊芥10克, 蔓荊子6克, 生地20克, 甘草6克。 水煎服, 每日一劑, 早晚分服。
2、地龍15克, 全蠍9克, 甘草3克。 共研細末, 每次服3克, 每日3次。
3、白芷10克, 川芎10克, 酸棗仁12克。 水煎服, 每日一劑, 早晚分服。
偏頭痛發作時, 處理辦法
1. 躺下來休息一會兒:如果有條件的話, 在偏頭痛發作時, 不妨在光線較暗、環境安靜的房間裡休息一會兒, 必要時口服一些止痛劑和安定劑。 一般來說, 只要睡上半個小時,
2. 按摩頭部:用雙手按住左右兩側太陽穴, 減輕血管膨脹。
3. 善用冷熱敷:頭痛時, 試著把熱敷袋放在頸部, 在前額或二側顳部頭痛部位放冰袋。 熱敷袋能幫助病人有效緩解肌肉緊張, 冰袋能幫助頭部血管收縮, 減少痛感。
4. 頭纏毛巾:頭痛時, 使用毛巾或柔軟的布條鬆緊適宜地纏在太陽穴周圍, 用冰濕毛巾效果更好, 如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目。
5. 聞蘋果香味:美國有一項研究發現, 聞蘋果香味可以有效緩解偏頭痛。 因此, 偏頭痛病人在頭痛症狀較輕, 不需要藥物治療的情況下, 不妨聞聞蘋果香味, 以緩解偏頭痛。 當然, 其他類型的水果香味, 以及薄荷香味、茶香味等也具有類似的鎮痛作用,
6. 熱水浸手。 偏頭痛發作時, 可將雙手浸在熱水中, 水溫以能忍受為度。 堅持浸半個小時, 可使手部血管擴張, 腦部血液相應減少, 從而使偏頭痛逐漸減輕。
7. 靜心冥想:使用瑜珈和冥想是治療偏頭痛的新方法。 病人可以購買一盤此類的CD, 在頭疼發作時, 隨著音樂閉目冥想一會, 大自然的和諧之音, 必將讓病人忘卻病痛。
引起偏頭痛的食物
(1)動物脂肪, 其誘發偏頭痛占全部食物因素的49.8%, 嚴格控制此為食物可防止偏頭痛發作。
(2)酒精飲料:特別是紅色葡萄酒, 白酒, 檸檬汁, 柑橘, 霜淇淋等。
(3)含高酪胺的食物, 如咖啡, 巧克力, 乳製品。
(4)牛肉香腸, 肉類醃製品, 醬油等。
(5)含有阿斯巴甜添加劑的食物, 如優酪乳, 可樂,
頭痛的食療原則
(1)實症頭痛:飲食宜清淡, 除米, 面主食外, 可多食青菜, 水果類食物。
(2)虛證頭痛:可多食富有營養的食物, 如母雞, 豬肉, 豬肝, 蛋類以及桂圓, 蓮子湯等。
(3)有熱者, 宜吃新鮮蔬菜, 水果, 綠豆湯, 赤豆湯等。
(4)禁忌煙、酒和公雞, 螃蟹, 蝦等發物。