最近國外出現一種簡便的方法, 可以在短時間內瞭解心腦血管情況, 這就是自測血管年齡。
遍佈全身的血管猶如住宅中的自來水、煤氣管道一樣, 用得時間長了, 管內壁就結垢、生銹。 膽固醇等在血管壁沉積以後, 血管柔韌性降低, 血液流動受阻———目前心腦血管病已占死亡原因的前二三位, 其直接因素就是動脈硬化。
由於動脈硬化最初沒有明顯的自覺症狀, 所以很難掌握病情, 只能通過測膽固醇值、血糖值來推斷。 日本醫學專家新近開發出一種“加速度脈搏測定裝置”, 患者只需將食指插入15秒即可得出結果。
只靠指尖就可以瞭解血管年齡, 是因為血管資料與心臟有驚人的相似性。 距心臟較近的指尖插入高靈敏度感測器之後, 可以傳遞出心臟節拍, 並依此判斷血管的堵塞程度, 然後與平時積累的健康人資料庫對照, 即可得出患者的血管年齡。 這種裝置還可測出指尖、腳尖的脈搏和血壓, 以幫助判斷發生阻塞的動脈的具體部位。 如果接受專門檢查, 手腳纏上測血壓的綁帶, 頸部、腦部貼上感測器, 平臥5分鐘, 這期間從心臟經由頸部乃至指尖腳尖的動脈, 都可以用所測資料對照年齡得出是否硬化的結果。 去年7月, 在巴黎召開的一次有關動脈硬化診斷方法的國際會議上, 對這一裝置實測資料的可靠性已給予確認。
另一種超聲波檢查法是把探頭貼在患者頸部, 可查出頸動脈阻塞的情況。 頸動脈是腦血栓形成的多發部位, 顯微觀察可看到血管內壁上掛有很厚的白色膽固醇等沉積物。 它的厚度隨年齡而增加, 健康人一般不超過1.1mm, 使用相應的電腦軟體可以推算出各種年齡的正常厚度。
血管年齡高出生理年齡10歲以上的人, 患糖尿病、心臟病、腦中風的可能性較大。 最近, 一些20幾歲的年輕人的血管年齡竟高達四五十歲, 即使是常規血液檢查未見異常的患者中也有血管年齡偏高者, 但只要接受治療, 克服不良生活習慣, 血管仍然可以重返青春。
血管年齡自測表1最近情緒壓抑。 2過於較真。
以上符合項越多血管年齡越高:符合項在0~4項者血管年齡尚屬正常, 符合5~7項者比生理年齡大10, 達到8~12項者比生理年齡大20。