急躁好勝的A型性格
【行為特點】 1、為取得成就而努力奮鬥;2、富有極大的競爭性;3、很易引起不耐煩;4、有時間緊迫感;5、語言和舉止粗魯;6、對工作和職務提出過多的保證;7、有旺盛的精力和過度的敵意。
【易患病症】現在臨床研究最多的當屬A型性格行為。 醫學界已經公認, 這種類型的人, 在心血管疾病方面尤其高發。 在冠心病患者中, 具有A型性格行為者占75.5%,在高血壓患者中, A型性格行為者79.5%。 同時臨床還發現, A型性格行為與中風、腦血管疾病、消化道潰瘍關係密切。
【專家點評】 A型性格行為常常表現為一種讓人喜愛的個性,
遇事想得開的B型性格
【行為特點】 1、從容不迫, 悠閒自得, 生活節奏較慢;2、穩重, 現實, 安寧, 鬆弛, 順從, 隨遇而安;3、對人較隨和, 較少侵犯性。
【易患病症】從健康的角度來說, B型性格行為者出現各類疾病的幾率的確較低。 但是相對性格表現接近A型行為的人來說, 這類人因為看得開, 所以通常追求不多, 成功幾率較小。
忍氣吞聲的C型性格
【行為特點】 1、性格克制壓抑, 不表現負面情緒, 特別是對憤怒的壓抑, 好生悶氣, 儘量回避各種衝突;2、與別人過分合作, 原諒一些不該原諒的行為, 對別人過分耐心, 屈從于權威;3、生活和工作中沒有主意和目標, 不確定性多, 有孤獨感或失助感。
【易患病症】癌症易感性行為模式, 和皮膚病、哮喘、潰瘍病的關係也相當密切。
【專家點評】經常有人認為自己脾氣不錯,