眼幹或是致命疾病 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg">
1.眼睛發幹
長時間觀看電腦螢幕、飲酒過量或是在乾燥的地方停留時間過長都會引起眼幹。 此外， 抗抑鬱藥、感冒藥也會引起眼幹。
偶爾眼幹， 可以用非處方滴眼藥， 如果眼幹得很厲害， 或是長期得不到緩解， 就可能是甲狀腺亢進或是免疫系統疾病
2.盜汗
甲狀腺功能紊亂會引起盜汗， 服用一些藥物也會引起， 某些疾病， 如癌症、紅斑狼瘡和肺結核等也會讓你在夜間大汗淋漓。
如有盜汗症狀， 晚上一定要打開窗戶， 降低室溫。 同時， 讓睡衣和床單保持一定的濕潤度。 如果盜汗長期出現，
3.關節響
關節周圍的液體中含有氧氣和氮氣等多種氣體， 關節屈伸過度後， 會造成氣體大量湧出， 發出聲響。
如果關節響的同時還伴隨疼痛或腫脹， 或是關節部分發紅、發熱， 活動受限， 則可能是關節炎， 一定要及時就醫。
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4.手涼
血液迴圈不好是大部分人手發涼的原因， 另外， 壓力過大或是焦慮會讓交感神經興奮， 血管收縮， 手部的血液迴圈受阻， 也會讓手發涼。
如果是因為壓力過大引起的手涼， 做做深呼吸或充分放鬆可以加快血液迴圈， 讓手變暖；如果經常手涼， 應及時看專科醫生。
5.慢性咳嗽
咳嗽是身體排出刺激物的反射性反應， 鼻黏液排到喉嚨部位或是胃酸反流也會刺激喉嚨引起咳嗽。
老是咳嗽一定要及時就醫， 確診是什麼病因引起的， 對症治療才能治好咳嗽。
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6.腿部肌肉痙攣
久坐或長時間站立都會引起腿抽筋， 女性整天穿著高跟鞋， 小腿肌肉緊繃， 也會導致腿部肌肉痙攣。
這類人平時要注意多喝水， 多吃富含電解質（鉀、鈣和鎂）的食物， 如深綠色葉子的蔬菜、香蕉和豆類。 走路儘量穿跟低、支撐力好的鞋子， 避免讓小腿肌肉過於緊繃。 另外， 可以在散步、鍛煉和久坐後做做伸展運動。
7.打鼾
胖人愛打鼾並不奇怪， 而鼻隔膜偏離、鼻息肉也會讓人更容易打鼾。
側身睡覺能讓喉嚨不至於承受過重的壓力，
