冷空氣一旦侵犯過敏性鼻炎患者， 從而出現鼻黏膜發癢、連續噴嚏、皮膚乾燥瘙癢難耐、氣喘不止等狀況， 嚴重者會鼻塞， 連續打噴嚏， 流清水樣鼻涕等過敏性鼻炎的典型表現， 不但影響了正常的生活， 嚴重的甚至會危及生命。
過敏性鼻炎歸屬於中醫學“鼻鼽”範疇。 本病本為腎， 標為肺、脾， 有先天所生， 有後天所患。 肺氣虛弱， 衛陽不固， 腠理疏鬆， 風寒之氣乘虛而入， 邪正相搏， 肺氣不得通調， 津液停聚， 鼻竅壅塞， 遂致噴嚏頻作;腎水侮土， 脾不化津， 氣不攝液則清剃漣漣;腎氣虛弱而攝納無權，
什麼是過敏體質
一般是將容易發生過敏反應和過敏性疾病而又找不到發病原因的人， 稱之為“過敏體質”。 具有“過敏體質”的人可發生各種不同的過敏反應及過敏性疾病， 如有的患濕疹、蕁麻疹、有的患過敏性哮喘， 有的則對某些藥物特別敏感， 可發生藥物性皮炎， 甚至剝脫性皮炎。 但是偶爾對某種已知因素發生高反應性， 不能稱作“過敏體質”。
造成“過敏體質”的原因是複雜而多樣的， 可能是因為兒童皮膚比較嬌嫩， 由於風吹或被日光暴曬， 可以引起.因此要注意避免以上因素。 另外， 適當注意小兒是否吃母奶， 如果吃母奶.母親飲食不注意， 吃了魚蝦可以通過母乳引起小兒過敏。
過敏體質如何防過敏
過敏體質飲食注意：
過敏體質人群常見的食物過敏症狀如下：呼吸系統出現鼻炎、氣喘、咳嗽症狀;眼睛瘙癢或紅腫;皮膚出現風塊疹、濕疹、血管水腫、紅斑、瘙癢現象;消化系統則可能產生腹痛、噁心、嘔吐、腹瀉、消化道出血、口咽部瘙癢有異物感等不適.
可能引起過敏的食物有：牛奶、黃豆、花生、蛋和魚、核果類、甲殼類海鮮(如蝦蟹)、麵粉等。 現代食品工業發達， 也有一些人因為食品添加劑而過敏， 例如色素、抗氧化劑、防腐劑等。 這類含有添加劑的食物， 如蜜餞、金針和一些糖果， 過敏患者還是少吃為妙， 以免誘發哮喘。 此外， 有些食物不一定要食用，
過敏體質防敏方法/ 步驟
一.增強體質， 做好預防是關鍵， 中醫講藥食同源， 不妨在冷空氣來臨前後， 多多進食一些具有防治過敏性鼻炎功效的中醫藥膳食療方， 收效滿意：
1.雞肉紅棗芫荽粥：雞肉連骨100克， 紅棗10枚(去核)， 蔥白5莖， 芫荽10克， 生薑10克， 粳米100克。 將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥， 粥成再加入蔥白、芫荽， 調味服用， 每日1次。
1. 2.生薑蔥白糯米粥：生薑6克， 連須蔥白6根， 糯米60克， 米醋10毫升， 先將糯米洗後與生薑同煮， 粥將熟時放人蔥白， 最後入米醋， 稍煮即可食。
二.防過敏7招
1.對塵過敏者， 家裡別鋪地毯， 以減少塵生存空間;小朋友的絨布玩偶需清洗、曬太陽。
2.持續運動、規律作息以增加抵抗力。
3.不豢養動物。
4.不碰冷飲冰品、刺激性食物。
5.勤換洗枕巾被套、常曬被子。
6.保持居家環境乾燥、通風。
7.不清楚過敏原的人， 建議寫過敏日記， 以求找出過敏原因， 再來防治。
