我成功的祛痘經驗

如果平常上班需要化妝， 那就更頭痛了， 後來我在祛痘的過程中不斷摸索， 終於有自己的一套祛痘方法， 現在雖然還是會偶爾加班， 但是痘痘已經不再是我的煩惱了， 今天我就來跟大家分享一下我成功的祛痘經驗。 首先， 肌膚基礎的保養是很重要的喔， 白天和晚上都要持續抗痘， 徹底做好清潔和調理的基礎保養， 才能讓肌膚恢復正常， 展現青春活力的好臉色， 我還研究出自己一套獨特的洗臉方法方法呢。

1、先準備一條乾淨柔軟的幹毛巾和一塊刺激性小的中性肥皂;

2、把香皂在溫水（22-23度）中揉搓起泡，

泡沫越多越好。 用雙手把泡沫捧起來洗臉， 洗1分鐘。 不要太用力， 如果覺得疼痛就停止。

3、接著用熱水（38-40度）清洗20秒鐘， 再換溫水淋洗20秒， 如此反復三遍。

4、用幹毛巾先把臉上的水擦淨， 再輕輕地壓臉吸水。

5、最後塗上具有收斂作用的化妝水， 塗後覺得有繃緊感， 則可多塗幾次。

如果皮脂分泌旺盛的肌膚比較容易因角質堆積而看起來粗糙暗沉， 每週不妨加強一次去角質工作。 並且在基礎的保養程式中加入控油產品， 幫肌膚調理油脂分泌回歸正常， 平日使用基礎的保養品也應該選擇不含油脂（oil-free）成分。 不論是夏季還是秋冬， 痘痘肌膚都需要清爽保養品的適度滋潤， 才能保持水油平衡的狀態。 我個人是用莓多酚修護精華露， 這是雅頓家族的產品，

效果真不錯， 味道也很清雅， 摸在臉上又非常清透沒有一點油膩之感， 極易於吸收， 支持雅頓的MM可以試一試。

當然， 最理想的肌膚狀態就是“油水均衡”， 肌膚角質層裡有充足的水分和適量的油脂， 肌膚表面才會看起來飽滿健康！而剛步入職場女生的肌膚油脂分泌通常已經很足夠了， 肌膚也不太容易有缺水的情形， 所以每天使用的乳液就能提供肌膚足夠的保濕;如果是出油嚴重的肌膚， 不妨將乳液改成質地清爽的凝露， 避免增加肌膚的負擔。 FruitoftheEarth天然蘆薈凝膠就是不錯的選擇， 蘆薈本就是美容聖品， 而且具有抗敏感的作用， 適合任何膚質， 保濕效果又好。

還有， 我必須提醒的是補水不一定就能保濕， 補水以後還要鎖得住水分，

才能讓肌膚看看水當當， 所以補水鎖水要同時進行。 我現在長期在使用的就是莓多酚修護精華露， 從我有痘痘起一直用的現在， 因為它具有補水、鎖水、平衡油脂， 收縮毛細孔等多重功效， 如果你也使用了它， 你還會發覺這還是去痘印的好東西哦。

另外， 我覺得防曬隔離也是必不可少的， 因為現在我們從工作到休閒大多都離不開電腦， 剛步入職場又難免要做些跑腿的活， 遭受紫外線的傷害非常大， 因為使用隔離產品必不可少。 這個我就較推崇THE FACE SHOP的隔離乳液， 既是隔離霜， 又可調整膚色， 而且非常保濕， 我在家裡和公司各備了一隻， 方便隨時取用。

如果還是不小心有痘痘爆出， 一定不可以用手擠，

而要用專業的挑痘痘的針， 擠之前也要洗乾淨手， 避免感染細菌留下痘疤。 要是不慎痘痘已經破了， 使用乾淨棉簽在傷口周圍輕微按壓， 吸乾淨膿血之後， 立即將粉刺調理露塗抹在青春痘上， 以免造成更大的創傷面。

我現在臉上基本是不會再爆發大面積的痘痘了， 但是有時身體上火還會零星冒出一兩個， 我就會用痘可淨， 一邊抗痘， 一面遮暇。 然後自己從飲食上控制， 吃點清淡的， 而且我還有每天喝蜂蜜習慣了， 能夠及時排除身體毒素， 一般一兩天之內我的痘痘就會消下去了。

以上就是我的祛痘方法， 公開與大家分享， 希望對你們有所幫助哦， 痘痘並不可怕， 你們要摸著痘痘的脾性來就一定會勝利的， 加油哦！