現如今， 女性在工作上貢獻的價值不比男人少， 同樣， 所承受的壓力也是很大。 職場女人如何減壓呢？只有壓力減少， 才會更好的去工作和生活。
心靈減壓秘笈1：不和閨密比“成功”
不要給自己太大壓力， 當下沒有“成功”並不意味著你就“已經失敗”了， 你現在最需要做的， 其實是將最終夢想分解成一個個小目標， 然後付諸行動一件一件完成。
心靈減壓秘笈2： 聽從“直覺”做改變
女人天生是更願意憑“直覺”辦事的， 所以， 如果你感覺現在的生活、工作或戀情讓你不舒服， 給你很大壓力， 那麼不妨做些改變， 如果硬逼著自己接受只會讓你感到壓力倍增。
