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治療職場女性抑鬱症的方法
忙碌且工作壓大的白領們，除了長期處於緊張節奏的工作環境中，又要面對來自不同的壓力，令白領們身心感到疲累。職場女性調節心理要留意以下問題。 一、多角度看問題，打散抑鬱心結 曾經有一本書，在美國最...
2017-02-17 -
職場女性懷孕要防辦公室殺手
懷孕前三個月如果早孕反應嚴重應多休息，但如果反應不明顯，最好不要經常臥床。孕期堅持正常上班，其實對孕婦的精神狀態、胎兒的發育、乃至產後的恢復都很有好處，太過“小心翼翼”反而會有負面作用。但孕婦在日常...
2017-02-17 -
職場女性如何交際 5秘訣成辦公室女王
都說女人幹得好不如嫁得好，儘管有個疼自己養自己寵自己的老公是最好，除了命好之外，更重要的是女人本身的魅力。女人要做自己的女王，才能讓身邊的男人更加疼愛和付出。而且是一年又一年的如此保持!就像美國第...
2016-11-12 -
職場女性如何保護眼睛健康
方法步驟： 01 端正坐姿 建議最好是面對螢幕正坐，勿將電腦斜置側旁，否則時間長會使兩眼的調節不平衡。不僅如此，還引起頸、腰、肩、腕部過度彎曲而勞損。還應注意工作的周圍環境的通風良好、光線合理和濕...
2015-10-08 -
職場女性勿入5大心理誤區
方法步驟： 01 漂亮產生過分的優越感 自古紅顏多薄命，從人才角度講，漂亮女子成才的確比較少（文藝界例外），這是因為漂亮女子容易產生一種盲目的優越感。從心理上看，男女對於成就感的需求各不相同，推動...
2016-12-07 -
漂亮容易產生優越感？ 職場女性勿入5大心理誤區
心理學認為，女性在事業上容易失敗，其心理因素占主導地位。許多女子內心都潛伏著心理障礙，最為常見的是以下五種： 漂亮產生過分的優越感 自古紅顏多薄命，從人才角度講，漂亮女子成才的確比較少(...
2016-12-11 -
如何緩解年終焦慮 職場女性年終減壓10對策
對大多數人來說，新年是一個辭舊迎新的符號，是一個總結過去企盼未來的起點。然而，隨著工作和生活壓力的加大，新年的到來對一些職場女性而言，還伴隨著種種焦慮和恐慌。如何緩解“年終焦慮”，正成為一些職...
2016-11-10 -
秋季女性護膚怎麼做
一、秋季女性護膚怎麼做1. 修護角質和防曬不能忘2. 給皮膚做好清潔處理3. 保濕美白最重要二、秋季女性保濕的禁忌1. 忌每天使用面膜2. 忌面部清潔產品不更換3. 忌每週都要去角質三、秋季護膚水果...
2016-11-02 -
幾個職場女性減壓妙招
超負荷工作，不但會給身體也會給心理帶來壓力。專家們分析說，精神上的壓力過大，往往導致各種疾病，或者讓人養成一些不良習慣如抽悶煙、暴飲暴食等，這些情況或者致命、或者會演變成致命疾病。下班後，除了閱...
2015-09-25 -
女性護膚補什麼 5款膠原蛋白食譜推薦
膠原蛋白是構成皮膚、皮下結締組織最重要材料，它能賦予皮膚彈性。當角質細胞的膠原蛋白含量下降時，皮膚就會出現乾燥、皺紋，甚至是粗糙、老化。只有我們不斷地補充體內膠原，才可以維持皮膚的正常結構，改善皮膚...
2016-10-22 -
職場女性午餐吃什麼食物能減肥？
減肥是不少女性在做的事情，但是現代社會，女性家庭事業一肩挑，忙於“主內”和“主外”的同時，很多職場女性很少有閒暇時間通過鍛煉減肥，因此想從日常飲食中減肥。那麼職場女性午餐吃什麼能減肥呢？職場女性...
2016-04-28 -
女性護膚的4大陷阱要警惕
美容護膚是每個愛美女性每日的必修課。一些護膚達人也在網路上曬出自己的護膚單品以及護膚心得。如今護膚品又刮起了混搭風。護膚專家提醒各位MM要當心護膚過程中的4大陷阱。 陷阱1：明星產品混搭急救肌膚...
2017-02-28 -
職場女性該如何進行社交？
女性在職場中很多地方比男人有優勢，比如社交，女人天生的親和力讓他們看起來很可靠，所以女人容易被人信任，這也是女人多從事人力和行政的一個原因。女人想在職場混得好，跟男人硬碰硬的拼很難，但是可以利用自...
2017-03-04 -
論職場女性禮儀和禁忌事項
女人作為職場優雅的百合花，是對職場最好的裝扮，正是因為女人的優雅知性和美麗，所以她們在職場要隨時保持最佳的狀態，女人在禮儀和規矩方面明顯要高於男性的要求，這都要靠後天自身的學習和培養，今天我們就探...
2017-03-04 -
職場女性要避開這些禁忌
在職場中，女性除了要遵守職場禮儀，自己的一言一行都要特別的注意，如果不注意，那麼就有可能遭人恨。職場中的禁忌有很多，為了你的職場之路不那麼艱難，這些禁一定不要觸犯。下面小編就為大家盤點社交中職...
2015-08-14 -
職場女性基本禮儀及處事禁忌
禮儀得體的前提是保持儀容的整潔，一個契合適宜的打扮能讓別人對你提升印象分，這些就需要在妝容和服飾上動些腦筋。 一、化妝必不可少： 化妝不僅是一種禮貌的行為，也是提升魅力的手段。話說“世上沒...
2014-09-15 -
職場女性如何釋放壓力？10妙招助解壓
女性在日常生活中，家庭和工作兩頭忙，常常會感覺壓力大，煩躁焦慮、不知所措，抑鬱症、高血壓等各種疾病隨之而來。那麼職場女性該如何釋放壓力呢？接下來為大家介紹10個解壓小妙招，女性朋友們不妨都來看看...
2016-05-03 -
職場女性心理壓力有哪些
有人說工作著的女性是美麗的，然而在當今這個競爭越來越激烈的環境中，工作也是增加女性壓力的一個主要方面。華坤女性調查中心的調查表明，目前壓在職業女性身上有“六座大山”。 經濟壓力和對前途的擔心最...
2015-09-05 -
職場女性減壓的小妙招
精神上的壓力過大，往往導致各種疾病，或者讓人養成一些不良習慣如抽悶煙、暴飲暴食等，這些情況或者致命、或者會演變成致命疾病。下班後，除了閱讀、傾訴、在家看電視、出門KTV、蒙頭大睡、郊遊旅行、運...
2015-06-30 -
夏季職場女性應如何護膚
你工作順心嗎？你是否在波濤洶湧的職場驚濤駭浪競爭中備感壓力，社會中將“白領”一詞過早注入神聖化兼併摧殘性格毫無光澤的代言詞，日常工作流程化，日夜機械處理繁雜文件，使大部分女性朋友無暇顧及肌膚心靈...
2011-05-18
