表現：一方對另一方愛得太熾熱， 以至於對方幹什麼都要管， 對方的什麼事都想包辦。 由於愛得太熾熱， 太霸道， 使對方被淹沒在“愛的海洋”， 最後甚至把愛情淹死。
對策：情感給予者不要自作多情， 隨意“將愛撒向人間”；情感接受者不要什麼情感都接受， 應該學會有所拒絕。
該給的情感給少了
表現：戀愛時激情澎湃， 結婚後卻冷若冰霜。 不再懂得從對方的角度來看問題， 不再關注對方的感受。
對策：給情感“輸血”、增加“營養”， 進行情感鍛煉， 提高情感素質， 使情感達到應有的健康狀態。
該給的情感給早了
表現：一些青少年身心還沒有發育成熟，
對策：這種情感就像是一棵還未成熟的“酸棗”。 要使這棵“酸棗”真正味美誘人， 變成“甜棗”， 最好的辦法就是耐心等待。
該給的情感給遲了
表現：一些人對房子、車子、位子、老子、票子等東西看得太重， 想得太多， 而對婚姻的情感意蘊、情感創新、情感鞏固等考慮得太少。
對策：要正確對待各種情感關係， 不要被眼前利益所遮蔽， 不要被紛繁的人事所左右， 要保持一顆平常心， 保持一份持久情。
該穩定的情感不穩定
表現：比如在戀愛生活中， 有的人今天談一個， 明天換一個， “撒向人間都是愛”。 有的人戀愛談多了， 反而對真正的愛情產生了懷疑，
對策：不斷強化自己的社會責任感， 不斷校正自己的情感價值取向。
該要的情感要多了
表現：在家庭裡， 有的人總是要求自己的愛人應該為自己做些什麼， 比如， 多掙錢少花費， 多幹活少休息， 多奉獻少索要等， 卻從不想想自己該為這個家幹點什麼。 長此下去， 夫妻矛盾自然就會產生。
對策：從自我中心意識中走出來， 與他人平等相處。 家庭生活的定律是做得越多， 幸福越多；要得越多， 幸福越少。
該轉移的情感沒轉移
表現：有的人過分依賴自己的另一半， 一旦遇到天災人禍或情感變故， 就一蹶不振， 認為對方就是自己的唯一， 是自己存在和生活的全部。
對策：要走出固執型的“情感亞健康”就必須換一種心境，
