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兒童保健 小兒腹瀉的常見食療方法及推拿方法

腹瀉病是一組多病原, 多因素引起的小兒常見病。 臨床上以大便次數比平時增多及大便性狀有改變為特點。 而對於經常發生的小兒腹瀉, 又有哪些好的方法呢?下面和小編一起來瞭解一下吧!

藥膳療法

1.齒莧車前飲 鮮馬齒莧60克, 車前草10克, 水煎, 每日1劑, 分2次口服, 有清熱利濕之功, 主治濕熱瀉。

2.山楂湯 山楂20克, 水煎去渣取汁, 再加澱粉少許, 煮沸加白糖少許, 每日1劑, 分2次口服, 主治傷食瀉。

3.姜米粥 炮薑5克, 大米30克, 加水共煮粥後加鹽或糖少許調味, 每日1劑, 分2次口服, 主治傷食瀉。

4.山藥苡仁茯苓粥 山藥20克, 薏苡仁15克,

茯苓15克, 大米50克, 上藥共研末, 加水用文火煮粥, 每日1劑, 分3次服, 有健脾之功, 主治脾虛瀉。

5.蘇薷生薑粥 蘇葉10克, 生薑6克, 紅棗5枚, 香薷10克, 粳米50克, 加上藥水煎去渣後再加上紅棗、粳米煮粥, 每日1劑, 分2次口服, 有疏風散寒, 祛濕止瀉之功, 主治風寒瀉。

附:推拿治療

1.傷食瀉 推板門, 清大腸, 補脾土, 摩腹, 點揉足三裡。

2.風寒瀉 揉外勞宮, 推三關, 摩腹, 揉臍, 灸龜尾。

3.濕熱瀉 清補脾土, 清大腸, 清小腸, 退六腑, 揉小天心。

4.脾虛瀉 推三關, 補脾土, 補大腸, 摩腹, 推上七節骨, 捏脊, 重按肺俞、脾俞、胃俞、大腸俞。

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