在糖尿病的治療中， 飲食控制是基礎療法， 使用降糖藥物是降低血糖延緩和阻止糖尿病併發症的主要手段。 然而， 在積極飲食與藥物控制的過程中， 患者可能會因為吃得過少， 或者由於降糖藥物作用過強而誘發低血糖反應， 輕者出現頭昏， 心慌， 饑餓感， 出汗等症狀， 重者則可損傷中樞神經系統。 因此， 在糖尿病的治療過程中一旦出現饑餓感， 心慌， 全身乏力， 頭昏等表現時， 需要注意是否為低血糖反應， 最好去醫院檢測血糖， 以瞭解是否血糖過低引起。
假如患者經常出現饑餓感， 而多次血糖檢測又無異常，
①主食是機體熱量的主要來源， 不能吃的過少。 應當根據個人的工作性質， 勞動強度和體重等具體情況， 算出每日主食量。 一般來說， 輕體力勞動者每日主食量約為300－400g（6－8兩）， 重體力勞動每日則應達到500g以上。
② 少量多餐， 將每日飲食總量分配到4－5餐中， 白天每3－4小時進餐1次， 睡前1－2小時少量加餐， 既能避免餐後高血糖問題， 又可避免“餓得慌”現象。
③不要單純吃素， 而要葷素搭配。 注意控制動物脂肪但不可少了植物油， 瘦肉和魚蝦也可適當吃一些， 這樣可以延緩胃排空速度， 避免時常產生饑餓感。
④進餐時多吃一些蔬菜， 餐後還可吃點含糖量低的水果， 以增加“飽足感”。
⑤如果聯合應用口服降糖藥物和胰島素或者勞動強度大時， 患者需要在身邊備一些如糖果， 餅乾和含糖飲料， 一旦出現饑餓感時就吃上一兩塊餅乾， 喝上幾口飲料， 既可以減輕饑餓感， 避免“餓得慌”， 又可防止誘發低血糖反應。
99熱心醫生溫馨提醒：糖尿病生活中的一些習慣對血糖的控制也是比較重要的， 所以平時在生活中要知道自己應該怎麼應付一些症狀的處理。
