天氣漸漸轉涼， 勤快的敏怡便將臥室裡的涼席撤了下來， 拿出上次換季時洗乾淨的床單和晾曬過的褥子鋪在床上。 當晚， 敏怡和子峻小倆口乘興溫存纏綿……
沒想到， 下半夜敏怡突然瘙癢難耐， 輾轉反側， 久久不能入睡， 還一個勁地打噴嚏。 第二天起床， 子峻看到敏怡身上起了很多大塊大塊的風團和丘疹， 還有一道道搔抓出的血印子， 而且眼睛紅紅的， 老是流淚， 還不時打個噴嚏。 小倆口大吃一驚， 立馬趕到醫院皮膚科。 醫生細心地問診後， 又給敏怡作了過敏原檢查， 結論為：蟎蟲過敏， 引起過敏性結膜炎、過敏性鼻炎和蕁麻疹。
子峻驚訝地說：“蟎蟲？我們家雖然小， 但佈置得整潔又衛生， 敏怡每天都拖地板、擦桌椅， 週末大掃除還洗床單被套。 因為有過敏的毛病， 她最喜歡的寵物小狗也送給別人了， 怎麼還會有蟎蟲這種過敏原呢？”
醫生問：“那最近你們的家庭環境有什麼變化嗎？”
子峻說：“沒有啊， 我們沒有添置新傢俱， 也沒有買新衣服……昨天敏怡把涼席撤了換上床單， 難道這也算是變化？”
醫生說：“換了床單？——我知道了， 過敏的根源就是新換的床單， 蟎蟲就在新換的床單上。 ”
敏怡肯定地說：“不可能！我每次換季都會將床單被套洗得乾乾淨淨， 拿到太陽底下曬乾後， 再折疊好放回衣櫃的。 ”
醫生問：“那你換床單前有沒有重新洗過呢？”
敏怡回答：“沒有。
醫生說：“問題就出在這張看似乾淨的床單上。 要知道， 蟎蟲小得要在顯微鏡下才能看清楚。 在衣櫃溫暖的環境下放了一個季節， 床單上滋生大量的蟎蟲並不奇怪。 ”
解讀塵蟎
塵蟎， 是一種無法用肉眼看見的八腳小魔怪， 長約0.02毫米， 是居室內最常見的蟎類。 它以人類汗液、分泌物、脫落的皮屑為營養源， 最喜歡溫暖潮濕陰暗的環境（20~30攝氏度的溫度、50%~70%的濕度）， 與人類生活環境相似。 塵蟎的繁殖能力非常驚人， 母蟎一次可產下25~50枚卵， 每三周為一個繁殖週期。 一旦居室有塵蟎， 想要徹底清除它是一件非常困難的事。
床墊、毛毯、地毯、枕頭、布藝沙發及窗簾、衣櫃等， 是塵蟎藏匿的最佳處所。 一個枕頭內可找到多達6500只塵蟎，
塵蟎的繁殖高峰在夏季。 經過一個夏天的滋生和繁殖， 其數量達到巔峰狀態， 因此， 入秋後新換的床墊、衣服若未經晾曬、清洗就勿忙使用， 藏匿在內的塵蟎就會興風作浪。
危害人體
英國一項研究表明， 約90%的哮喘兒童對室內塵蟎過敏， 約80%的過敏性哮喘、過敏性鼻炎、皮炎病人與塵蟎有關。
塵蟎引發過敏， 主要是因為其分泌物、排泄物和屍體分解物等內含15種以上不同形式的有害蛋白質， 直徑往往只有10微米左右， 可以吸入到人體肺部的深處， 成為過敏原， 引起人體的變態反應性疾病。
除誘發哮喘外， 塵蟎還會引起過敏性鼻炎、過敏性結膜炎和過敏性皮膚病。 過敏性結膜炎以眼癢、流淚、眼發紅、瞼結膜充血水腫等為主要表現，
防蟎忠告
常開窗透氣通風， 保持乾燥的環境， 讓蟎蟲無滋生之地。
勤洗勤曬衣物， 尤其是換季更換被單床罩時， 不要拿出來就用， 應重新燙洗， 在太陽下暴曬後再用。 換洗時切忌抖動床單， 以免蟎蟲飛揚。
床上最好不要蓋毛毯， 室內最好不要鋪地毯， 牆上也最好不要擺放掛毯等容易堆積灰塵的物件。
打掃衛生時， 宜拖地而不宜掃地， 避免塵蟎隨漂浮的空氣被人吸入。 此外， 貓狗等寵物身上有時也會成為蟎蟲的滋生地， 有過敏史的人， 最好不要養寵物。
出現塵蟎過敏怎麼辦
● 到皮膚科或變態反應科作吸入性過敏原的檢查，
● 如果症狀輕微， 可以口服氯雷他定、西替利嗪、撲爾敏等抗組胺藥， 外用止癢霜、抗敏或抗喘的噴劑。
● 如果病情較重且遷延反復， 可以採用疫苗脫敏療法。 一般經過一年半到兩年的治療， 症狀可顯著改善甚至痊癒。
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