現在好多年輕人都開始長白髮了， 這可不是一個好的現象， 我們一定要好好防治一下才行的。 那麼， 白髮這麼多的原因是不是我們的工作太過勞累呢， 還是自己的身體有疾病呢。 這些都是需要我們好好探討一下的， 大家去看看吧。
中醫治療白髮
方一
桑白皮30克， 五倍子15克， 青葙子60克。 水煎取汁， 外洗。
方二
地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠志、石菖蒲適量。 蜜丸或水煎服。
方三
酸石榴100克， 五倍子150克， 芝麻葉50克。 研粗末， 投入鐵器水內， 取汁外餘。
方四
女貞子500克， 巨勝子250克。
本方是治療陰虛血燥所致白髮的良方。
方五
大蒜兩瓣， 薑1塊。 將藥搗成泥狀， 擦頭皮， 再用水沖洗， 可噴些香水， 減少大蒜味， 連續擦3--4個月即可生效。
方六
桑白皮90克。 將桑白皮銼細， 煮5--6沸後， 去渣， 頻抹鬢髮， 自不墜落。
本方可為頭髮保健之劑， 易得易用， 老少皆宜。
方七
女貞子520克， 早蓮草、桑椹子各300克。 先將女貞子陰乾， 再用酒浸1日， 蒸透曬乾， 早蓮草、桑椹子陰乾， 將上三味藥碾成細末， 煉蜜成丸， 每丸重10克。 每日早、晚各服1丸， 淡鹽開水送股。
方八
黑芝麻粉、何首烏粉各150克。 將藥加糖適量， 煮成漿狀， 開水沖服， 每晚1碗。
本方半年後可使白髮轉灰， 灰發轉黑。
方九
亂髮(用自己的)30克， 椒50粒。 將自己的亂髮洗淨， 每30克入椒50粒，
方十
熟幹地黃2000克， 杏仁500克(湯浸、去皮尖、雙仁、研如膏)， 訶黎勒皮250克。 將藥搗研為末， 人杏仁令勻， 煉蜜和調， 用杵搗200-300下， 做成梧桐子大丸藥。 每眼用溫水送下刃粒， 飯前服， 漸加至40粒為度， 忌生蔥、蘿蔔、大蒜。
怎麼預防長白髮
一：日常“中藥內服”防治白髮
1、可選用中藥馬齒莧子、白茯苓、幹地黃、澤瀉、卷柏、人參、松脂、桂心等。
2、共搗為散， 每日空腹以溫酒送服， 每日2次。
3、適用於中、老年人精血不足而導致的白髮。
二：日常“中藥外用”防治白髮
1、用中藥當歸、乾鬆、石膏、滑石、酸石榴皮、母丁香、白檀香、沒石子、白及等藥， 研末。
2、用米醋調成膏狀， 塗於頭髮上， 用荷葉包緊， 次日早晨洗去黑色。
3、這種“中藥外用”防治白髮，
三：防治白髮食膳療法
桂圓肉、蓮子、大棗等， 放入粳米中， 煮成粥， 每日2次， 連服15~30日， 可以滋補氣血， 使頭髮變黑。
四：防治白髮技巧小常識
1、選用多種中藥成份濃縮的小丸劑型。
白髮是一種複雜的病症， 需含十種以上成分的純中藥全方位調理才能徹底清除白髮誘因， 單一成份的藥物無法使體內酪氨酸酶活力增強， 劑型古老的大丸， 有效成份含量低， 活性差， 療效太慢。
2、儘量不要染髮， 長期染髮不但越染越多， 還會誘發皮膚和血液病變。
3、注意飲食和自我調節， 少吃辛辣油膩， 多吃富含色素的食物， 保持愉快的心情， 良好的作息。
結語：通過上述的講解， 大家應該知道了好多關於中醫治療白髮的相關知識了吧，
