一、慢性咽炎的分類
1.慢性單純性咽炎
病變主要集中在咽部黏膜層, 其血管周圍有較多淋巴組織浸潤, 也可見白細胞及漿細胞浸潤。 黏膜及黏膜下結締組織增生, 可伴有黏液腺肥大, 腺體分泌功能亢進, 黏液分泌增多且較黏稠。
2.慢性肥厚性咽炎
慢性單純性咽炎遷延不愈可形成慢性肥厚性咽炎, 此種類型在臨床中也很常見。 咽部黏膜層充血增厚, 黏膜及黏膜下有廣泛的結締組織及淋巴組織增生, 在黏液腺周圍的淋巴組織增生突起, 表現咽後壁多個顆粒狀淋巴濾泡, 可呈慢性充血狀, 亦可多個淋巴濾泡融合為一體。
3.萎縮性及乾燥性咽炎
臨床中較少見。 發病初期黏液腺分泌減少, 分泌物稠厚而乾燥。 繼因黏膜下層慢性炎症, 逐漸發生機化及收縮, 壓迫腺體與血管, 使腺體分泌減少和營養障礙, 致使黏膜及黏膜下層逐漸萎縮變薄。 咽後壁上可有幹痂或膿痂附著, 通常伴有臭味。
4.慢性過敏性咽炎
慢性過敏性咽炎又稱慢性變應性咽炎。 為發生於咽部黏膜的由IgE介導的I型變態反應。 變應原刺激咽部黏膜, 使合成IgM的漿細胞轉化為合成IgE的漿細胞,
5.慢性反流性咽炎
慢性反流性咽炎與胃食管反流相關。 胃液由於胃食管反流直接損傷咽部黏膜或通過神經反射引起咽部黏膜及黏膜下的慢性炎症。
二、自我調養方法
1.保持室內合適的溫度和濕度, 空氣新鮮, 是防治慢性咽炎的有效措施。 居室空氣乾燥及過冷、過熱、過濕都可影響咽部粘膜的防禦機能, 造成功能障礙, 咽部感覺異常, 日久而成慢性咽炎病變。 早晨、飯後及睡覺前漱口、刷牙, 可以保持口腔清潔。 同時, 防治口鼻疾病, 消除炎性病灶, 對防治咽炎也不容忽視。
2.進行飲食調養, 以清淡易消化飲食為宜, 再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。 如橘子、廣柑、鳳梨、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等, 或多喝水及清涼飲料, 但飲料不能太濃。 忌食煙、酒、薑、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
3.氣功療法治療咽炎, 方法是:靜坐, 兩手輕放於兩大腿, 兩眼微閉,