教師開學焦慮症

開學意味著要早起， 要面對各種課業、各種輔導班、各種興趣班， 簡直就是各種頭大、各種無奈、各種不願意啊。 “收骨頭”的緊迫感， 撲面襲來。 就在學生們陷入“開學焦慮”中， 記者卻在調查中發現， 家長和老師也是災難片的參與者， 相比孩子們， 他們的焦慮更甚。 課業壓力讓人喘不過氣。

解壓應多進行鼓勵開導

專家介紹， 每年開學之際， 不只是學生， 一些老師也會遇到這樣那樣的問題， 如對即將到來的教書育人生活缺乏必要的心理準備， 就容易導致焦慮、恐懼的情緒。 而如果假期無憂無慮的生活和開學後緊張的授課反差過於強烈，

對於患上開學焦慮症的老師， 專家主張要以鼓勵為主， 家人多進行開導， 減輕壓力， 增強患者自信心， 提供相對輕鬆的生活環境。 焦慮感強烈的老師， 應該及時就醫， 接受專業治療。