導讀：秋季感冒了吃什麼好的快?秋分到， 氣溫降， 感冒發病率增加， 日常要注意預防秋季感冒。 那麼， 秋季感冒了吃什麼好的快呢?下面四季養生網小編為您介紹， 秋季感冒了吃什麼好的快。
秋季感冒了吃什麼好的快：
1、熱檸檬水：檸檬汁中加入砂糖或蜂蜜， 再加入溫開水即成。
檸檬富含維生素C， 有抗菌、提升免疫力的功效， 有效對抗感冒病毒， 尤其是感冒初期最適合飲用熱檸檬水治療反目。 另外， 熱檸檬水有開胃消食、生津止渴的功效， 也適用於風熱的感冒患者。
如果在平時多喝熱檸檬水， 可以補充維生素C，
2、梅粉番茄汁：番茄汁中加入新鮮的梅粉即成。
番茄汁富含維生素A及維生素C， 新鮮的梅粉也富含維生素C， 提高人體免疫力， 而且， 酸梅可收斂生津， 治久咳久瀉很有效， 可以有效治療感冒問題。
但梅粉番茄汁不宜多食， 因多食損齒、生痰助熱， 尤其女性經期的時候不能飲用梅粉番茄汁。
3、熱水果茶：楊桃或柳丁、蘋果等水果切丁， 加水煮沸後， 轉小火煮15～30分鐘， 趁熱飲用。
