日常飲食雖然是生活中再平常不過的事情， 如果能夠利用這樣一些細小事情來調整， 身體也能變得更加的健康， 也能夠更好地吸收食物中的營養價值， 其中刺楸一直都是有爭議的食物， 下面就一起看一下哪些人不適合吃刺楸。
副作用
刺楸屬於中藥類食物， 都有一定副作用， 要適量吃， 是藥三分毒。
禁忌人群
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我們在身體的不同時期會有不同的症狀， 一定要把飲食做好調整， 這樣身體才能變得更加的健康， 瞭解了哪些人不適合吃刺楸之後， 希望每一個人能多注意一些生活中的細節， 這樣身體才能更好。
哪些人不宜食用刺楸？刺楸的副作用有哪些?
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