推薦食物：頸椎病皆因肝腎不足引起， 可長服構記、菊花平肝明日， 或服芝麻、桂圓滋陰補腎。 伴有視力模糊， 流淚者， 宜多食合鈣、硒、鋅等礦物質的食物， 如豆製品、動物肝、蛋、負、蘑菇、蘆筍、胡蘿蔔， 伴有高血壓者可多吃新鮮蔬菜和水果， 如豆芽、海帶、木耳、大蒜、芹菜、紅薯、冬瓜、綠豆等。
限制食物：忌油膩厚味之品， 忌辛辣刺激性食品， 少吃冷飲， 少飲酒。
頸椎病患者的具體食療方
1.桂圓豬骨湯
原料：豬骨（最好是豬尾骨）200一300克， 杜仲、枸杞子各12克， 桂圓15克， 牛膝10克， 山藥塊30克， 香油、鹽、蔥段、薑片各適量。
做法：豬骨洗淨， 斬碎， 與杜仲、枸杞子、桂圓、牛膝、洗淨的山藥塊共入鍋內，
功效：補肝腎， 強筋骨。
2.五子羊肉湯
原料：羊肉250克， 枸杞子、菟絲子、女貞子、五味子、桑甚子、當歸、生薑各10克， 米酒、鹽、蜂蜜各適量。
做法：枸杞子、菟絲於、女貞子、五味子、桑甚子洗淨， 用紗布袋裝好。 羊肉洗淨切片， 與當歸、生薑、米酒入熱油鍋鑷炒至變色， 然後與紗布藥包一起放入沙鍋， 小火煎約30分鐘， 取出紗布袋， 加入鹽、蜂蜜攪勻即成。
功效：補肝腎， 益血氣。
溫馨提示：文中的食物及用量僅供參考， 具體的請諮詢醫生或者到醫院諮詢。
