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美容護膚步驟

現在人們越來越注意皮膚的美容與保養。 但是由於一些誤區, 沒能很好的掌握正確的美容護膚方法, 使得美容護膚效果不理想, 下面就給朋友們簡單介紹一下正確的美容護膚步驟。 其實美容護膚的方法有很多, 這裡就介紹一些簡單易學的方法, 主要分為三個步驟:洗臉、按摩、上化妝水。

不管日常你是否化妝, 美容護膚的第一部都應該是洗臉, 這裡說的洗臉是很有講究的。 先用溫水, 將臉清洗一遍, 然後再用冷水清洗一遍, 溫水清洗是為了使毛孔擴張, 將油污徹底的清洗掉, 這裡要強調的是水溫不要太高,

如果水溫過高, 洗完後再用涼水洗臉, 就會使皮膚鬆弛下垂。

用溫水洗完, 再用涼水洗, 這樣就可以使張開的毛孔收縮。 洗好臉後, 就要按摩了, 將雙手食指和中指在臉上方向相對的畫圈, 手法要緩慢, 用力要適中, 正反方向各按摩十圈, 然後, 再用手指輕輕拍打面部, 這樣可以促進臉部的血液迴圈, 並且能夠增加臉部皮膚的彈性。

等按摩完畢就該上化妝水了, 將化妝水倒在化妝棉上, 均勻的塗滿整個臉部, 尤其要對眼部周圍和嘴角部位進行重點的擦拭, 這些地方最容易乾燥、長皺紋, 在塗抹化妝水時, 一定要順著肌膚的紋理擦拭, 這樣能夠在最大程度上使肌膚吸收, 從而達到最佳的護膚效果。

這裡提醒大家注意一點,

就是不要過於頻繁的洗臉, 那樣不僅不會達到護膚的效果, 還會導致臉部肌膚的乾燥, 在注意外部的美容護膚的同時, 還應該保證充足的睡眠和健康的飲食習慣, 一定不要抽煙喝酒, 不然都將致使皮膚加速老化, 也不要吃得過於辛辣和油膩, 多吃蔬菜和水果。

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