【內服祛斑法】
內服祛斑主要是通過對食材的攝取來淡化、去除斑點, 這些食材主要包括水果、蔬菜以及各種穀類食物等。
牛奶燕麥祛斑法
‖材料:牛奶一杯、燕麥片一包、玉米粉兩勺
‖做法:
1.牛奶倒入盛有玉米粉的碗裡, 調成糊狀。
2.在鍋內放入約4碗水,
‖功效:
1.牛奶中含有豐富的蛋白、維生素A, 可以防止皮膚乾燥及暗沉, 能美白肌膚, 使皮膚變得有光澤, 同時它還含有大量的維生素B2, 可以促進皮膚新陳代謝, 防止皮膚水分的蒸發, 具有補水保濕的功效, 能夠祛斑以及去痘印。
2.燕麥可以有效促進新陳代謝, 降低色素的沉著, 起到祛斑美白的效果, 而且還可強化補水, 有效除皺, 有著極佳的美容功效, 日常多吃燕麥對肌膚很有益, 可以使皮膚變得光滑細嫩哦, 效果還很明顯呢。
【黃瓜粥祛斑法】
‖材料:大米100克, 鮮嫩黃瓜300克, 精鹽2克, 生薑10克
‖做法:
1.大米淘洗乾淨, 生薑洗淨拍碎。
2.鍋內加水約1000毫升,
3.一日二次溫服, 可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。
‖功效:
現代科學研究證明, 黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素c、維生素b1、維生素b2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。 經常食用黃瓜粥, 能消除雀斑、增白皮膚。
【黑木耳紅棗湯祛斑法】
‖材料:黑木耳30克, 紅棗20枚
‖做法:
1.將黑木耳洗淨, 紅棗去核。
2.加水適量, 煮半個小左右後取出。
3.每日早、晚餐後各一次。
‖功效:本食譜中的黑木耳, 《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。 黑木耳可潤膚, 防止皮膚老化;大棗和中益氣, 健脾潤膚, 有助黑木耳祛除黑斑。
外敷祛斑法
外敷祛斑法主要是指通過一些自製的面膜敷到臉上,
雞蛋去斑方法
取新鮮雞蛋一個, 洗淨, 泡在一斤優質米醋裡, 等差不多一個月的時候, 蛋殼就溶化在醋裡了, 這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下, 這樣堅持效果很好的, 可以掃清面部所有的斑。 另外, 也是雞蛋泡在醋裡, 泡上幾天, 等蛋殼軟化了, 取出來弄破, 取其中的蛋清塗在斑處, 15分鐘洗掉, 每天堅持, 據說比幾百元的去斑霜效果還好。
香蕉奶油濃茶祛斑面膜
‖材料:香蕉一根、奶油一小匙、濃茶一杯
‖做法:
1.把香蕉剝皮後搗成泥狀, 並加入奶油一小匙以及冷卻的濃茶半杯, 充分攪拌均勻。
2.把攪拌均勻後的面膜敷到臉上
3.15到20分鐘後用清水洗乾淨。
‖功效:
香蕉含有豐富的維他命和鐵質,
臉上長斑給很多患者帶來了非常大的困惱, 面對面子工程其實我們還是有很多辦法的, 例如我們可以採用一些民間的偏方來治療臉上長斑, 臉上長斑我們可以採用內服的方法, 也可以採用外敷的方法, 上文這兩種方法的偏方都有介紹。